👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#نکات_همسران

💯تکنیکهایی برای ارتباط دوباره بعد از یک #مشاجره سخت

✅ اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید برایش یک #نامه بنویسید یا #ایمیل بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
⏰ یک زمان اختصاص دهید و با هم صحبت کنید و ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت‌های دردناک نباشید.
✔️ به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
✔️ وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✔️ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه یا شرمندگی در او زنده شود".


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄