Khademalnakhil

🔰🔴 *هدیه ای از #خادم_النخیل به «بانوان» در سراسر جهان*
၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀၀

#زنان معمولا بیشتر از مردان به سلامت بدن و تندرستی خود اهمیت می دهند و البته حساسیت ویژه ای نیز برای #بهداشت_پوست و حفظ شادابی ظاهر از خود نشان می دهند.
از مدتها پیش قصد داشتم هدیه ای ویژه به بانوان گرامی تقدیم نمایم که هربار به دلیلی به تعویق افتاد اما بالأخره پرسش یک بانو باعث گشت تا در جهت کاستن از هزینه های سرسام آور مراجعات پزشکی و بهداشتی و... پاسخ ایشان را در قالب چند بسته تحت عنوان « #هدیه_خادم_النخیل_به_بانوان » به تمام زنان و دختران عزیز و گرامی در سراسر جهان تقدیم نمایم
💌 *بسته اول :*
تا آخر مطالعه فرمایید... بسته های بعدی "سورپرایز" خواهند بود...!
▓ *آيا خبر داشتيد.....؟*
#خرما *تمام* مواد *مغذی* و *ویتامین* های لازم برای *زنان باردار* را دارد . خرماها *منبع عالی* کربو هیدرات ، پروتئین ، چربی و فیبر هستند و دارای میزان چربی *پایینی* می باشند .
*خرما* غنی از ویتامین هایی مثل نیاسین ، اسید فولیک، پیریدوکسین، اسید پانتوتنیک، تیامین، ریبوفلاوین و ویتامین های A، C و K هستند که همه این ها نقش *حیاتی* در *متابولیسم* و کمک به رشد و نمو *کودک* دارند .
*آهن ، میزان کلسترول بد را کم می کند و در نتیجه خطر مشکلات قلبی و عروقی را کاهش می دهد*
#خرما ها غنی از *آنتی اکسیدانها* هستند و از تومورهای *سرطانی* پیشگیری می کنند .
⇦ خرما های قرمز حاوی *آهن* بالایی هستند و بنابراین به پیشگیری از *کم خونی* در زنان باردار و کودکان کمک می کنند . آن ها *کیفیت* غذایی *شیر مادر* را بهبود می بخشند و پس از *زایمان* از *خون ریزی* جلوگیری می کنند .
خوردن خرما بلافاصله پس از زايمان باعث برگشت دهانه رحم به وضعيت پيش از وضع حمل مى گردد
——————————-
🧿 توجه:
بسته بعدي حاوي مطالبي است كه خواندن آنها شگفت زده خواهيد شد
بسته دوم بزودي در همين كانال تقديم بانوان عزيز خواهد شد


https://t.me/khademalnakhil/2834
༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅
*༺ خـــادم النخيـــــل ༻*
*khademalnakhil*
*Environmental Activist*
༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅
https://t.center/khademalnakhil
————🌴🌐🌴————
#خادم_النخیل
#فعال_محیط_زیست
#توسعه_پایدار #خرما #نخل۴