Проблема многих пар. Сейчас возможно узнаете и себя 😉 В отношениях бывает то место, как камень преткновения, где пара не может договориться 🤷‍♀️ Каждый раз сталкиваясь с друг другом в этой точке, не получается понять, договориться, найти компромисс или решить проблему . Каждый остается при своем и пытается изо всех сил перетянуть другого на свою сторону и как будто тупик.. Знакомо? Когда всё нормально, проблем с взаимопониманием нет, но в сложных моментах есть препятствие которое мешает наладить коммуникацию.. Почему так происходит ? Есть проблема, но вы ее решаете с притензиями друг к другу и с агрессией, а не становитесь на одну сторону, ставя проблему на другую.. На этом поле битвы каждый использует свои наиболее эффективные орудия, кто-то злость, кто-то обвинения, кто-то запугивание, кто-то манипуляцию, кто-то отрешенность или игнор( отстраняюсь и хочу защищаться) Есть потребность в одном, в поддержке, в помощи, но вы начинаете обвинять чтобы получить это .. «Вы злитесь, потому что он не замечает ваших переживаний, не принимает и не поддерживает вас, когда вы так в этом нуждаетесь. Вы чувствуете себя одиноко». Не проговариваются ожидания, а они всегда есть и на этом фоне, разочарование, обида, злость.. Держите в голове образ с которым и воюете, и в нем может быть мало самого реального партнера. Диалог с образом сложнее чем диалог с реальным партнером Один партнер пытается понять головой другого, рационализирует, пытается логически решить проблему, а другой ожидает чувствующей части, что его внутренний крик души услышат и поддержат в этом месте.. Один партнер говорит и имеет ввиду одно, а второй это слышит и воспринимает по другому. Разное видение ситуации, разные ожидания друг от друга. Здесь можно спросить: «какие у тебя ожидания от меня в этом вопросе?» и сразу на берегу обсудить оправданы ли они и как вы видите решение.. У одного партнера претензия «что ты ничего не делаешь или делаешь недостаточно», а второй считает что «я много чего делаю или по крайней мере стараюсь делать» и здесь тупик. У второго может быть ответная обида, «я делал что мог но в ответ вижу только недовольство и обвинение» Здесь важно прояснить ожидания и возможности друг-друга 👌 ❗️Важно не замалчивать, не накапливать то, что не устраивает и беспокоит. Накопление невысказанных эмоций, просьб, ожиданий, усталости и потом вываливание этого всего на партнера в ультимативной форме нападая , вызывает у партнера защитную реакцию и конструктивного диалога и решения проблемы не получится. И здесь, в этом канале, мы с вами будем поднимать такие проблемы и учиться создавать отношения без претензий и обид. ❗️Прояснять, говорить, обсуждать, договариваться, вместо молча ожидать , обижаться, закрывать глаза, манипулировать . И тогда вы будете более понятны друг другу и сможете предупреждать возникновение сильных сор и конструктивно решать ваш спор 😉🌺