❗️❗️Чем опасны запрещенные сахарозаменители:
🚫 Аспартам
Это пищевая добавка Е951.
При термической обработке распадается, что приводит к образованию токсических для организма веществ — метанола и формальдегида. Доказано, что аспартам может приводить к канцерогенезу.
Самое серьёзное обвинение, которое выдвигается по отношению к нему, связано с его канцерогенной активностью, то есть аспартам способен вызвать рак.
Сегодня, к примеру, видела его в составе жвачки орбит без сахара
🚫 Сахарин
Может вызывать функциональную гипогликемию.
Частое употребление сахарина может способствовать набору лишнего веса и даже спровоцировать диабет у тех групп населения, которые полностью заменяют им сахар.
Добавка Е954 на этикетке вашей любимой газировки, особенно с пометкой «Zero» — это и есть сахарин.
🚫 Цикломаты
Добавка Е952
Способствует возникновению отечности, нарушая тем самым обмен веществ.
Негативно сказывается на работе сердца и сосудов.
Значительно увеличивает нагрузку на почки. Стимулирует развитие мочекаменной болезни.
Способствует развитию онкологических заболеваний.
Так же могут наблюдаться аллергические реакции.
#о_еде #сахар #правильное_питание