> د واورې خوړلو موضوع : 🔲 واقعاً یو مهم او ګټور بحث دی ، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې اوس مهال زیاتې واورې شوي دي . د واورې خوړلو ځینې خطرناکې اغېزې په لاندې ډول دي : 1 : زهرجن مواد جذبوي : واوره کولی شي د هوا ککړونکي مواد ، لکه درانه فلزات ، کیمیاوي توکي ، او د موټرو یا فابریکو څخه راوتلي ګازات جذب کړي . دا مواد د بدن لپاره زهرجن او خطرناک دي . 2 : سرطاني ککړونکي : ککړه واوره کولی شي داسې مرکبات ولري چې په بدن کې د سرطان ناروغۍ خطر زیات کړي ، په ځانګړې توګه د پښتورګو ، کبد ، او سږو لپاره . 3 : د میکروبي ناروغیو خپرېدل : واوره کولای شي د مختلفو میکروبونو کوربه وي چې د انسان بدن ته ننوتلو سره مختلفې ناروغۍ ، په ځانګړې توګه تنفسي ناروغۍ ، رامنځته کړي . 4 : د هاضمې ستونزې : یخ واوره د معدې لپاره مناسبه نه ده او په ځینو کسانو کې د معدې شدید دردونه او د هاضمې ستونزې پیدا کوي . *🔳 سپارښتنې : له واورې خوړلو څخه په کلکه ډډه وکړئ . که میله کوئ ، نو هڅه وکړئ پاک او بې ککړتیا اوبه یا شربتونه وکاروئ . د خپل روغتیا په ساتنه کې د احتیاط لار ونیسئ او دا لیکنه ، معلومات خپلو ټولو وټساپ ملګرو او ګروپونو کې نشر Share کئ . مننه*