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Forwarded from GANZSein (Diana)
Vergebung Heute möchte ich mit Euch ein paar Gedanken zum Thema Vergebung teilen. Vergebung ist für mich ein wichtiger Aspekt im Loslassen. Viele haben hier Widerständ, denn Vergebung fühlt sich im ersten Moment so an, als sei es in Ordnung, dass "der andere mich verletzt hat" oder "mir das angetan" hat. Nun, es mag sein, dass das Verhalten des anderen nicht in Ordnung war (aus unserer Sicht). Auf jeden Fall fühlst DU dich durch das Verhalten oder das Gesagte verletzt. Und - das ist DEIN Gefühl! Und Vergebung ist etwas, was DEIN Gefühl verändert. Niemand außer Dir kann DEINE Gefühle verändern. Damit ist auch niemand für Deine Gefühle verantwortlich. Für den anderen ist es egal ob Du vergibst. Mit manchen Menschen, von denen wir uns verletzt fühlen, haben wir keinen Kontakt mehr, sie werden es also nie erfahren. Aber DEIN Erleben wird ein anderes. Versuchs mit einem kleinen Mantra, dass Du auch über Tage immer wieder sagen kannst, wenn Du an die Situation oder Person denkst, von der Du dich verletzt fühlst. Es tut mir leid Ich vergebe Dir, ich vergebe mir Ich liebe Dich, ich liebe mich Danke Es ist DEINE Heilung 💫 Viel Freude dabei
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