تصور کن داری برای یه مصاحبه شغلی مهم آماده میشی، کلی ذوق و شوق داری که خودت رو نشون بدی، یهو توی جلسه یه صدایی تو ذهنت زمزمه میکنه:
"تو که هیچوقت این کارو نمیگیری!"
"تو لایقش نیستی!"
"فقط خودت رو مسخره میکنی!".
این صدایی که میخواد اعتماد به نفست رو نابود و مصاحبت رو خراب کنه، همون زمزمههای منفی درونت یا ادوایزره!!
اما نترس! تو تنها نیستی، همه ما باهاش روبرو شدیم. مهم اینه که چطوری برخورد کنیم.
یادت نره که تو حاکم ذهنتی، نه اون حاکم تو!
با چند تا ترفند میتونی این ادوایزر رو ساکت کنی و برای خودت یه مصاحبهی شگفتانگیز رقم بزنی!!!
توو پست بعدی چندتا از این ترفندها رو بهت یاد میدیم🤍
@jahanravan