Продолжение вчерашней темы. Не ездите ночью! Методы борьбы с ночной усталостью могут быть разными. Бороться надо со 2 этапа. Мне помогает кофе, но не надолго минут на 15-20. Да и часто пить плохо - нужно и жидкость сливать тоже часто. А это потраченное время. Я экспериментировал с жвачкой, как пролонгатором кофе. Нужна сильно мятная и ядовитая - чтоб прям почки распускались! Работает для меня! Только часто менять надо. В сочетании с кофе работает до 1.5-2 часов. Пробовал и сухарики - тоже ядовитые! С чесноком, к примеру. Да и хруст стоит в голове бодрящий! Ну и случаев в природе мало, когда "едящий" засыпал)). Прогулка тоже помогает. Я никогда ночью не заливал полный бак, чтобы была причина выйти и размяться, кофе, жвачка, сухарики докупить и тд. Тем более знаешь где какая заправка и какое качество сервиса. Ну а если наступал 4 этап - мозг сам подсказывает же! - нужно принимать меры... Самая простая для меня - попробовать подремать 10-15 минут или просто посидеть с закрытыми глазами. Совет людям, которые едут с усталым водителем! Ни в коем случае не разговаривайте с ним! Ваша задача заставить говорить его, а не рассказывать самому. Однажды я так едва не разбился под монотонное бубубу, хоть и предупреждал о вреде разговоров. По рассказам водителя вы сможете оценить его физическое состояние и сможете вовремя "выгулять" его. Да и говорящему человеку сложнее заснуть, чем слушающему. Не ездите ночью... Я перестал ездить после одной острой мысли, что я то себя понимаю, знаю, чувствую! А вот тот, кто едет на встречу? Он как? Какая стадия у него?.. Не ездите ночью! В каментах делитесь своим опытом и "сухариками"! Следующая история будет про ночные интеллектуальные развлечения за рулем как в компании, так и в одиночку. Но не завтра! Информация для донатов автору и пожертвований на развите проекта в шапке канала. #авторское