🥛🌿 روز جهانی شیر گیاهی مبارک!
وقتاش رسیده بدانیم چرا باید درمورد
شیرِ لبنی تجدیدنظر کنیم. باهمدیگر خواهیم دید چرا:
🔸 شیرِ لبنی برای سلامتِ استخوان سودمند نیست،
🔸 شیرِ لبنی گسترهای از خطرهای متعدد را برای سلامتی بههمراه دارد،
🔸 چطور ورزشکارانِ حرفهای با حذف
شیر عملکردشان بهتر شده است،
🔸 چرا
شیرِ لبنی برای محیطزیست مخرب است،
🔸 و جایگزینهای سالم و بومدوستِ
شیرِ لبنی چیست.
گرافیک:
کیمیا معزّی
#روز_جهانی_شیر_گیاهی #شیر #لبنیات@IranVEG