علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی

📖
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏❆ @Book_Life

مولانا مولانا مولانا مولانا
‏❆ @mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏❆ @mylibraries

استوری، شعروگرافی:
‏❆ @Graphic_post_Instaa

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏❆ @audiopersianlibrary

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏❆ @ghol_done

هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏❆ @noandishaan_book

"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
‏❆ @JoelO_sten

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏❆ @Best_Stories

جملاتی که فهم و شعور را بالا میبرد
‏❆ @ashar_nab53

درخواست کتاب صوتی/pdf
‏❆ @EBOOK_4U

با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏❆ @family95

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏❆ @mouje_tahavolezendegi

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏❆ @zabankadelarestan

قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
‏❆ @bokhapdf

روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
‏❆ @engquo

مکالمه آسان زبان
‏❆ @oxfor

ذهن زیبا "خودشناسے"
‏❆ @SFREDAMHDARD4030

اشعار عاشقانه
‏❆ @sher_O_deltangee

از جنس آگاهی و تفکر
‏❆ @kamitafacor

کتاب‌های صوتی نایاب
‏❆ @ArchiveAudio

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏❆ @Drelahigomsheii

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏❆ @infopezeshki

کتابخانه‌ی صوتی نایاب
‏❆ @audiiobo0ok

کانال ترفند (جورواجور)
‏❆ @Tarfandsani

انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
‏❆ @alfacod

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏❆ @codinghaye504

ذهن زیبا
‏❆ @zehnzyba

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏❆ @Zehn_ziiiba

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏❆ @YekbeitY

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏❆ @Afkarezendeh

متن های عالی و فوق العاده کوبنده
‏❆ @ghanonebawar

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏❆ @feng_shui_enerji

روانشناسی کودک و خانواده
‏❆ @cafepsychology

کنکور زبانت رو 100درصد بزن
‏❆ @fast_quizes

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏❆ @drebusiness

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏❆ @ganunejazb_raz

آموزش انگلیسی با تصویر
‏❆ @EN_PIC

موزیک بیکلام
‏❆ @instrusongs

عشق، سینما و موسیقی، بگو بدانم!
‏❆ @fardin_thi

مکانهای ناشناخته‌ی ایران!!!
‏❆ @kazhin_seir

شعر و حکایت و موسیقی
‏❆ @navayearam_z_y

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏❆ @EN_with_AI

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏❆ @Arshevkhaneh

جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
‏❆ @Archiveketabkhan

مهندسی عمران ومحاسبات
‏❆ @sazehcal

حضرتِ شعر...!
‏❆ @SHaBaNeHaYe_Bi_To

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏❆ @Cafaravanshenasan

دختری مثل کتابخانه
‏❆ @Girlandbook

تست بزن و انگلیسی فول شو
‏❆ @amoozesh_TV_ir

انگليسي باتست زدن فول شو
‏❆ @lovely_englishh

کتابهای صوتی آرامش با داستان
‏❆ @arameshbadastan

از حال بد به حال خوب
‏❆ @halekhobhalebad

دلبری های حضرت مولانا
‏❆ @molavi_molavi

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏❆ @ketaboozendegi

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏❆ @moovafaghiiat

کتابخانه کودک و نوجوان
‏❆ @childrenbook

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏❆ @rraavvaann

اموزش قانون جذب (کائنات)
‏❆ @razjazbe

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏❆ @kettabiism

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏❆ @dranushe

آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏❆ @ieltslearner

کافه کتاب صوتی:
‏❆ @CafeBookAudio

روانشناس خودت باش دختر
‏❆ @sedayepayeaaaab

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏❆ @morgbh

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏❆ @ppdffff

90 روزه انگلیسی حرف بزن
‏❆ @basicenglishlearner

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏❆ @ganunejazb

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏❆ @ketabkhaneh2015

از خودشناسی تا خداشناسی
‏❆ @VaraTamavara

کتابخانه صوتی من
‏❆ @ketabegooya_man

اینجا شعر خوب بخوانیم
‏❆ @Best_Poems

و خدایی که به شدت کافیست
‏❆ @rahe_aseman

تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
‏❆ @Kazbabae

کافه تنهایی
‏❆ @cafe_tanhaee

اشعار مولانای جانان
‏❆ @shere_molavi

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏❆ @Archivesbooks

دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
‏❆ @Ketabnayyab

دیالکتیک و متن‌های ناب و زیبا
‏❆ @Darrkoob
☕️

🔴 کلید راه گشای تموم مشکلات
زندگیت ذکرهای معجزه گر هستند
👈🏻اگه ثروت بی‌حد و حساب میخوای....
👈🏻اگه حاجتت برآورده نمیشه...
👈🏻اگه روزی از غیب میخوای...
👈🏻اگه شفاعت مریضتو میخوای...
👈🏻اگه میخوای همسرت خوش‌اخلاق بشه...
کافیه فقط ذکرها  رو تا ۷ روز بخونی تا نتیجه‌شو ببینی،
اگه تو هم تو زندگیت مشکلات زیادی داری و میخوای تک تک شونو حل کنی و به زندگی ایده آلت برسی لینک کانالشونو برای شماهم گذاشتم 😍👇🏻
https://t.center/vidarezay
https://t.center/vidarezay

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅

✅ اگر حساسیت ریه و آسم دارید ، بخوانید...

1️⃣از خوردن گوشت گاو و گوساله پرهیز کنید.
2️⃣ از مصرف آب یخ و مایعات سرد و انداختن یخ در آب و شربت پرهیز کنید.
3️⃣از گردو، بادام زمینی و بادام هندی کمتر استفاده کنید.

1️⃣بهتر است بین نوشیدن آب و غذا خوردن فاصله بیندازند (بهترین فاصله 2 ساعت است).

2️⃣بهتر است میزان آب مورد مصرف خود را کمتر و به جای آن شربت آب و عسل میل کنند و بهتر است آب را جرعه‌جرعه بنوشید.

3️⃣به نان مصرفی توجه داشته باشید: نان باید برشته باشد و قسمت خمير و نپخته‌ی آن جدا شود. بهتر است روی نان تخم رازیانه، اَنيسون، سیاه‌دانه یا زيره پاشیده شده و بیات نباشد.



🍏 @infopezeshki
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔷 چرا پوستتان خشک است؟

🔹گزروزیس که به نام خشکی پوست معروف است یک عارضهٔ شایع می‌باشد که باعث ازدست‌رفتن رطوبت درون پوست شده و پوسته و خارش و التهاب روی پوست صورت یا بدن ایجاد می‌کند.

@infopezeshki

#سلامت

انار کمک می کند گردش خون بهتری داشته  باشید!

◽️دانه های ریز قرمز آبدار درون انار مملو از مواد مغذی، به ویژه آنتی اکسیدان ها و نیترات ها هستند. اینها می توانند گردش خون شما را تقویت کنند و رگ های خونی شما را گشاد می کنند و فشار خون شما را کاهش می دهند.

◽️این بدان معناست که اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ماهیچه ها و سایر بافت ها می رسد و برای افراد فعال، جریان خون بیشتر ممکن است باعث افزایش عملکرد نیز شود.

🔲 علایم گاز گرفتگی

😍علائم هشدار دهنده مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند بسیار مبهم باشد و برای درک آنها باید بسیار مراقب باشید. اما این عارضه می تواند تهدید کننده زندگی باشد. اگر هریک از علائم بالا را داشتید، حتما ابتدا درب و پنجره ها را باز کنید و سپس نزد پزشک بروید.


@infopezeshki

#پزشکی_سلامت👨‍⚕️👩‍⚕️

راه‌های طبیعی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

✅️اکیناسه
این مکمل گیاهی ممکن است که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و به مبارزه با عفونت‌ها کمک کند.

✅️زینک

✅️ویتامین C

✅️سوپ مرغ

✅️چای داغ

✅️دستگاه‌های سینوسی
دستگاه‌های تسکین سینوس ممکن است گرفتگی بینی را بدون دارو حداقل برای مدت کوتاه، تسکین دهند.

✅️تادی داغ
شامل یک فنجان چای گیاهی داغ به همراه یک قاشق چای‌چایخوری عسل و کمی لیمو

✅️سیر

✅️بخار آب
تنفس بخار آب می‌تواند احتقان بینی شما را از بین ببرد.

✅️چکاندن یا پاشیدن چند قطره آب نمک داخل بینی

✅️پماد منتول

✅️غرغره آب نمک

✅️نوار بینی

✅️استراحت و خواب

✅️بگذارید تب کارش را بکند. افزایش دما با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می‌کند.

   #سرماخوردگی

@infopezeshki

❗️کمبود ویتامین D بسیار شایع است. اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند. دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین D است یا چیز دیگر، دشوار است.

🔹این 6 علامت را در نظر داشته باشید، اگر:

1️⃣ زودبه‌زود مریض می‌شوید
2️⃣ اغلب خسته‌اید
3️⃣ دردهای استخوانی و عضلانی دارید
4️⃣ خلق‌ افسرده‌ دارید
5️⃣ زخم تان دیر خوب می‌شود
6️⃣ ریزش مو دارید

▫️بهتر است با دکترتان مشورت کنید. خوشبختانه ، کمبود ویتامین D به‌ سادگی برطرف می‌شود.
▫️غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌ های چرب و لبنیات غنی‌ شده با ویتامین D.
▫️همچنین می‌ توانید انواع مکمل‌ های ویتامین D مصرف کنید.


دانستنی ها ™
#به_ما_بپیوندید
دانستنی های _علمی_تخصصی پزشکی ومزاج شناسی ودرمان طب سنتی 👇👇👇
https://t.center/joinchat/AAAAAECdgr3vXhp4U_c5HQ
@infopezeshki
🍃 🍃

واقعاً چشم‌ها قشنگ‌ترین عضو بدن به حساب میان.


@infopezeshki👈💯

دیدن خارپشت ماهی از نزدیک 😍


@infopezeshki👈💯