5 мифов о тайм-менеджменте – не лишайте себя возможностей! Тайм-менеджмент — это искусство, помогающее вам успевать больше и получать удовольствие от того, что вы делаете. Какие мифы мешают нам быть эффективными? Миф 1⃣: «Чем больше задач — тем эффективнее» Как часто бывает: Вы пытаетесь одновременно выполнять несколько дел. Итог – не завершаете ни одного. Чувствуете неудовлетворённость, усталость. Как надо: Сконцентрируйтесь на 1 задаче. Доведите её до конца. Потом переходите к следующей. Так вы быстрее и качественнее выполните задачу, увидите результат, почувствуете удовлетворение. Миф 2⃣: «Работа без перерывов ускоряет процесс» Как часто бывает: Вы работаете 10 часов без отдыха. Обед на ходу, 15 минут. К вечеру чувствуете усталость и перегрузку. Как надо: Делайте короткие перерывы: 5-10 минут каждые 60-90 минут. Это восстанавливает силы и повышает эффективность работы Продолжение будет в среду! А вы верите в эти мифы? Есть что вам скорректировать в своем подходе к работе? #таймменеджмент