نظرًا لانتشار الاكتئاب والقلق حولنا ومن باب إدخال الراحة والطمأنينة على قلبي وقلبك، أُذكِّر نفسي وأُذكِّرك بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم : "ما أصاب أحدًا قط همٌ ولا حزنٌ فقال: اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدلٌ في قضاؤك، أسألك بكل إسمٍ هو لك، سميت به نفسك، أو علَّمته أحدًا من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي" إلّا أذهب الله همَّه وحزنه وأبدله مكانه فرجًا.