Прямой эфир ➡️Как персональная стратегия помогает достигать цели и управлять своей жизнью 💪 Хомякова Ирина руководитель направления в ВТБ, уже больше 7 лет управляю большими командами и продуктами, которыми пользуются миллионы человек 👩 карьера научила меня достигать цели любым путем, а терапия с психологом — достигать их бережно к себе и с уважением к потребностям своего мозга и тела ❌ ВСЁ ЗНАЮ, ВСЁ МОГУ, КУЧУ ОБУЧЕНИЙ ПРОШЕЛ, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ ❌ НАПИСАЛ СЕБЕ ПЛАН —НО ПЛАН НЕ ВОПЛОЩАЕТСЯ В ЖИЗНЬ ❌ СТРАХ — А ВДРУГ НЕ ПОЛУЧИТСЯ И ЧТО ПОДУМАЮТ ЛЮДИ Тайм-коды эфира 05:00 что такое персональная стратегия 10:00 первое правило цели и что делать, если цель не мотивирует ❗️Лучшая форма мотивации — это прогресс 14:20 как победить состояние "всё знаю, но ничего не делаю" ❗️Не тратить время на сомнения или принятие решений, делать или не делать — следовать плану, не думая 17:04 почему случаются срывы и как их избежать ❗️Ты всё равно рано или поздно облажаешься, лучше сделать это сразу, чтобы больше не бояться 19:30 как перестать сравнивать себя с другими ❗️Сравнивайте себя с теми, кто позади и ликуйте 23:47 чему меня научил треккинг к базовому лагеря Эвереста читать историю про ночное восхождение на гору и мои выводы 30:10 отвечаю на вопросы из комментариев 📚 книги, которые упоминала на эфире: ▪️ Екатерина Ленгольд — "Agile Life" ▪️ Максим Батырев — "45 татуировок личности" Спасибо, что были со мной 💋