не знаю можно ли сюда такое писать,но как перестать чувствовать вину за все? За то что отдохнул, поел, купил что то. Меня это гложет днями, из за этого постоянно хочется изрезаться ☃️: простите, я щас занят, чуть позже отвечу. но пожалуйста, ничего не делайте с собой за то время, на всякий случай #тейк