Как распознать менструальную мигрень Как и при обычной мигрени головные боли в этот период тяжелые и продолжительные: – длятся 4–72 часа, – сопровождаются тошнотой, – повышается чувствительность к свету и звукам. Мигрень, связанная с менструацией, обусловлена колебаниями уровня эстрогенов в организме женщин. Она проявляется приступами головной боли за 1–2 дня до начала менструации и в течение первых 3 дней цикла, повторяясь каждые два из трех циклов. Существует два типа менструальной мигрени: 1. Истинная менструальная мигрень, при которой приступы возникают исключительно в начале менструации, без появления в другие периоды цикла. 2. Менструальная – ассоциированная мигрень, когда приступы могут возникать и в другие фазы цикла. Диагностика менструальной мигрени, как и в остальных случаях, требует консультации цефалголога. А чтобы консультация прошла максимально эффективно, рекомендуется вести дневник боли: 1. Как минимум в течение трех месяцев. 2. Отмечайте: - дни начала и окончания менструации. - дни возникновения приступа мигрени. - дни с любой другой головной болью. Можно воспользоваться дневником, который разработали в нашей клинике — Телеграм-ботом Мигребот для отслеживания головных болей. Каждый день Мигребот задает вопросы, на которые вы отвечаете в удобное время. Дневник поможет: - зафиксировать приступы головной боли и дни менструации для более точного отслеживания взаимосвязи между ними; - выявить другие возможные провокаторы приступов; - контролировать частоту приёма обезболивающих и оповестит, если приступы станут чаще или количество принимаемых препаратов будет превышено. Электронный формат дневника прост в заполнении и удобен, так как всегда под рукой в вашем телефоне. А собранные данные помогут в выборе наилучшего лечения. Переходите по ссылке https://t.center/Migrebot и убедитесь сами.