Внезапно обнаруженная подписка Bookmate подарила уникальную возможность поизучать, чем там увлекаются все остальные. Не могла пройти мимо самой продаваемой книги 2022. Селф-хелп как направление я одобряю, и даже избирательно оттуда что-нибудь почитываю. Но, я против чрезмерного увлечения книжками по селф-хелпу потому что: ▪️ Они все одинаковы. Если ты читал одну книгу — ты читал их все. Серьезно, подумайте о том, что было до появления этих книг на полках и что закрывало эту потребность? Правильно — религия, изречения мудрецов, сборники народной мудрости. Но эти источники для современного человека не авторитетны. Да что там говорить, мы скорее прислушаемся к советам друзей, чем к советам родителей. Нам важно не только само содержание совета, но и кто его произносит. Отсюда — множество этих книг. Кто-то хочет слышать мудрость от состоявшегося актера МакКонахи, кто-то — от успешного мегаменеджера, кто-то — от такой же девчонки по-соседству (как в этой книге) или от свойского чувака Марка Мэнсона. ▪️ Чтение книг не заменяет работу над собой. Можно прочитать много книг про то, как общаться с мудаками, и так и не решиться сказать нет начальнику, который требует бесплатной сверхурочной работы. Теперь про «К себе нежно». Как понятно из названия, она про нежность-любовь-уважение к себе и написана весьма слащавенько (языком из глянцевых журналов) и беззубо. Набор слов поддержки о том, что все получится, и что вот ты читатель достоин и любви, и хорошей зарплаты, и комфорта, и заботы, и можешь не насиловать себя в спортзале, и не сидеть на диете, и не быть удобным остальным. Это верные тезисы, но книга не дает практических инструментов, как воплотить их в жизнь. Советы уровня «не хочешь — не делай». Во многих случаях автор избегает разговора об ответственности взрослого человека за свою жизнь. А у взрослого человека помимо «хочу/не хочу» есть слово «надо». И это совсем не нежный разговор. Но польза у книжки точно есть. Я именно из неё узнала, что «Не верь, не бойся, не проси» — не песня Тату, а лагерная поговорка.