Некогда объяснять, залетай с утра в классный движ…
Йога. Как много в этом слове!
От таинства до хайпа…
Она бывает разной, и я перепробовал на острове много направлений и понял, что это не моё. Нет такого удовольствия, как многие транслируют. Был один мастер, который совмещал несколько направлений, и мы достаточно динамично практиковали 45 минут, и мне это нравилось, но в привычку не вошло.
Однако за последний месяц ко мне ворвалась кундалини-йога. Сначала в наставничестве мне дали практику, от которой я испытал такие эмоции и ощущения, что сложно описать словами.
Затем познакомился лично с прекрасной девушкой, которая оказалась учителем, и удалось лично позаниматься.
Пару недель назад пришла блогер из Азербайджана, для сообщества которой мы сейчас готовим авторский тур по Бали. И чем ты думаешь она занимается? Кундалини-йога!
Тут я подумал, а почему бы и да?)
Сегодня стартанул бесплатный курс от Яны, с которой в наставничестве началось моё знакомство с кундалини-йогой. Получил удовольствие от первого занятия и решил поделиться с тобой такой возможностью. Всего 15 дней утром и вечером.
Все детали внутри её канала
Залетай, кайфанешь
@kundalini_with_manipuraА зачем, почему, как работает, что даст и вот это вот всё по ходу разберешься, просто попробуй!
Рекомендосьён!
