💝مشاوره خانواده بهشتی 💝

#تغذیه_سلامتی
Канал
Логотип телеграм канала 💝مشاوره خانواده بهشتی 💝
@hamsardarryПродвигать
4,44 тыс.
подписчиков
14,8 тыс.
фото
1,25 тыс.
видео
9,94 тыс.
ссылок
✨﷽✨ ✍آشنایی با مسائل زناشویی در اسلام ویژه متاهلین و مجردین ✍️هدف ما آرامش و ثبات زن وشوهرها در زندگی مشترک و انتخاب شایسته مجردهاست😊 💑 @hamsardarry ✍نوبت مشاوره *تبلیغات @hamsardarry #کپی_مطالب ‼️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تغذیه_سلامتی 😊😊😊

اهمیت مصرف قارچ برای بانوان

مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود و از بروز سرطان پستان جلوگیری می‌کند.


@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from ضمیمه نگار
#تغذیه_سلامتی

قارچ خاصیت ضد پیری دارد

محققان متوجه شدند مقادیر بالایی

از دو نوع آنتی‌اکسیدن در قارچ وجود دارد که

در مقابله با پیری نقش مؤثری دارد.



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from Deleted Account
#تغذیه_سلامتی

🍅4 خوراکی مخصوص خانم ها

آلو 👈ضد سرطان سینه

هلو👈زیبایی پوست و ضد سرطان

عدس👈تقویت ریشه و ساقه ی مو

چای سبز👈لاغری و تناسب اندام




@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from Deleted Account
#تغذیه_سلامتی

مصرف اسفناج همراه با لیموترش کم خونی رادرمان می کند .

حتما در برنامه غذایی #بانوان و #کودکان قرار بگیرد



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

برای لاغری یک دسته جعفری را خرد کنید و به آن آبلیمو اضافه کنید و در طول روز مصرف کنید

✳️۲روز در هفته این روند را تکرار کنید تا تاثیر آن را تجربه کنید



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from Deleted Account
#تغذیه_سلامتی

برای کاهش کلسترول،"شیربادام" بخورید؛

شیربادام می‌تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد، التهاب را کاهش دهد، و نقش مؤثری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد.


@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

برای کاهش کلسترول،"شیربادام" بخورید؛

شیربادام می‌تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد، التهاب را کاهش دهد، و نقش مؤثری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد.


@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

برای کاهش کلسترول،"شیربادام" بخورید؛

شیربادام می‌تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد، التهاب را کاهش دهد، و نقش مؤثری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد.


@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

برای لاغری یک دسته جعفری را خرد کنید و به آن آبلیمو اضافه کنید و در طول روز مصرف کنید

✳️۲روز در هفته این روند را تکرار کنید تا تاثیر آن را تجربه کنید



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

کیوی موجب رقیق شدن خون شده و از ایجاد لخته در رگ ها خونی جلوگیری میکنید

غلظت خون را کم میکند و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيری می كند



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

مصرف اسفناج همراه با لیموترش کم خونی رادرمان می کند .

حتما در برنامه غذایی #بانوان و #کودکان قرار بگیرد



@hamsardarry 💕💕💕
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_سلامتی

👈تحقیقات نشان می دهد افرادی که میوه های شیرین بیشتر مصرف می کنند #شادتر از دیگران اند
و کمتر دچار افسردگی می شوند

🍏🍐🍊🍋🍌🍉🍓



@hamsardarry 💕💕💕