بشقاب ورزشی مواد لازم:سیب زمینی،آب،شیر،نمک و فلفل،جعفری،بروکلی،هویج؛قارچ،ذرت،سویا سس،تخم مرغ،روغن زیتون 🌱#اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱 ••●❥🦋✧🦋❥●•• ‌‌‌‌•❥🕊͜͡☁️@hami121☁️͜͡🕊❥• بــا مــا همــــــــــــراه بــاشــیــد در ڪانــالــ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #بـــرمــــدارخـــورشــــیــــد💫🪐✨