معجزه حال خوب

پروردگارا🙏
یاری مان‌ ده تا
هر جا نفرتی هست
عشق باشیم
هر جا زخمی هست
مرهـم باشیم
هر جا تردیدی هست
ایمان باشیم
هر جا ناامیدی هست
امید باشیم
هر جا تاریکی هست
روشنائی باشیم
و هر جا غمی هست
شادمانی باشیم
هر جا درمانده ایست
دستگیر باشیم
هر جا گرسنه‌ای است
اطعام کننده باشیم ...
معبودا ، توانمان ده
دوست بداریم
بی‌ چشمداشت

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

هیچ وقت هرچیزی که به ذهنم میاد رو به زبون نمیارم ....

چند توصیه از دکتر دنیل آمن (روانپزشک)


#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

👌 امروز با این جملات انرژی رو به سمت خودت جذب کن :
من از روی ساده بودن و راحتی سمت گذشته نمیرم،من به جلو حرکت میکنم و فصل های جدید زندگی رو در آغوش میگیرم ،من فضا و زمان خودم رو با چیزهای مفید،زیبا و سازنده پر میکنم.
من فقط در روابطی که احساس احترام ،دیده شدن ،امنیت و شنیده شدن رو احساس کنم حضور خواهم داشت.🕊
من لایق عشقی زیبا و متقابل هستم.
من انتظارات ،افکار ، باورها ، الگوها ، و رفتارهایی که با خیرو صلاح من همسو نیستن رو رها میکنم.
من در راه شفا و موفقیت خودم گام بر میدارم و بهترین زندگی رو برای خود و اطرافیانم میسازم.

•قسمتی از متن که به شما حس خوبی میده رو بنویسید و شکرگزاری کنید چون ارتعاش نوشتن هفتاد برابر خوندنه...

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

فواید نوشیدن آب درصبح:

🔹️روده بزرگ راپاک میکند
🔹️خون جدید تولید میکند
🔹️وزن بدن درافراد چاق کم میشود
🔹️چهره راصاف وشفاف میکند
🔹️کلیه ها را شستشو میدهد
🔹️سموم بدن را دفع میکند


#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

افرادی که می‌خواهند ضمن حفظ سلامتی خود وزنشان را کاهش دهند کلم بخورند.

🔹️کلم به دلیل داشتن مواد مغذی زیاد مثل انواع ویتامین و مواد معدنی برای بدن مفید است و به علت داشتن فیبر بالا موجب احساس سیری مى شود.

🔹️کالری کلم هم بسیار کم است. در یک فنجان کلم پخته‌شده تنها 33 کالری انرژی وجود دارد. به همین خاطر به رژیم غذايى خود سوپ کلم اضافه كنيد و مقدار زیادی غذا بخوريد بدون اینکه چاق شويد


#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

گاهی فکر کردن به اینکه هر چیزی انتهایی دارد
آرامش بخش است..
این که بزرگترین شکنجه ها می توانند فردا تمام شوند...
‎‌‌
#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

چقدر این جمله خوبه :
«حاصل عمرش فقط آنچه کرده بود، نبود. آنچه از خود دریغ کرده بود هم بود.»🌱

و ما چقدر به خودمون بدهکاریم .🌸

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

- دوست داشتن . . !
چیزی شبیه به گُم شدنه ،
توی یه آدم دیگه ..
حالا هرچی کسی رو
بیشتر دوست داشته باشی ،
عمیق‌تر گُم میشی ..
یه جایی دیگه نمی‌دونی
برای خودت داری زندگی می‌کنی یا برای اون!
‎

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

خدایا
در قلبم انتظار چیزی که اتفاق نمی افتد
را قرار نده:)🌿


#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

خداوند، نه کسانی را که تو می خواهی، بلکه آنان را که نیاز داری به سویت می فرستد.
که کمکت کنند، آزرده ات کنند، ترکت کنند، دوستت بدارند
و تو را به آن کسی تبدیل کنند که قرار بود باشی.

‎‌‌
#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

‏این آدمی که الان هستی رو دوست داشته باش..
تو خیلی کار کردی، خیلی تلاش کردی، خیلی دویدی، خیلی حرص خوردی و رنجونده شدی و مجبور بودی با خیلی چیزا کنار بیای
و همه‌ی این جاها لبخند بزنی
تا بتونی ادامه‌ی مسیریت رو بری و موفق بشی!


#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

استاد محمد عرشیانفر

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

ای خدای با شکوه  من،در این صبح زیبا تورا می ستایم
از تو می خواهم ابرهای گناه و غم را از آسمان ما محو کنی
و ظلمت نادانی و گمراهی  را از خانه ما برانی
ای بخشندۀ شادی لایزال جام ما را از نور صبح لبریز گردان.
آمین یا رب‌العالمین🤲

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

🌼سـلام
💛به دل‌های گرمتان
🍁سلامی بــه
💛قلب پاک و پر مهرتان
🍁آرزو میکنم
💛امـروز از
🍁شوق سر ریز باشیـد
💛و لبخندی
🍁به بلندی آسمان
💛رو لب‌هاتون نقش ببندد
🌼صبح زیبای پاییزی‌تون بخیر

#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

ژان پل‌ سارتر یه حرف حقی میزنه، میگه:

آنقدر که از دست دادن چیزی ما را افسرده می‌کند،
از داشتن همان چیز احساس خوشبختی نمی‌کنیم؛
و این ذات آدمیزاد است.

‎‌‌
#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋

هیچ وقت نگو
«شانس ندارم» !
چون به محبوبیتت
در کائنات،
بی حرمتی می‌کنی،
بگو حق من محفوظه،
پس تلاش می‌کنم،
خدا دوستم داره و روزی به هدفم میرسم؛

‎‌‌
#معجزه_حال_خوب

@halekhuobb🦋