View in Telegram
Мои главные ошибки в планировании или Размышления про цели и итоги года Последние три года моей жизни тщательно задокументированы. На гугл-диске вёл папку: с подпапками и файлами. Сначала они назывались «2021», «2022». А потом за точку отсчёта принял день рождения. Это символичнее. Так (уже на яндекс-диске) случились папки «23 год жизни» и «24 год жизни». В папках по несколько файлов. Основной из них — с целями и помесячной динамикой. В конце каждого месяца сажусь и фиксирую: это получилось, этим начал заниматься, это отвалилось, а вот это никак и не так. Помесячная сверка помогает понять, в каком направлении двигаюсь. Что происходит так? А что случается не так? Что оказалось лишним? Что добавилось и оказалось кстати? В этом году понял, что за 4-5 минувших лет я не достигал 90% целей. Какие-то из них, конечно, возникали в реальности в другой форме, а какие-то так и оставались напечатанными буквами без фактического подтверждения. Что было не так? Тезисно, вот это: 1️⃣Нереалистичные ожидания от действительности. Ставишь слишком большую цель, а дальше разбиваешься о жестокое настоящее. Оказывается, некоторые вещи требуют не года, а трёх или пяти лет (или десяти, блин). 2️⃣Цели «извне». Что-то из разряда «я это захотел, потому что в книжке красиво написано». Выбираешь не своё, натыкаешься на рассинхрон в намерениях и действиях. 3️⃣Неадекватная самооценка. «Хочется, а не можется». Иногда ты просто не умеешь или не знаешь, чего и как нужно делать. Требуешь от себя слишком многого (чего-то такого, что нарабатывается с опытом, ошибками, годами). И/или не учитываешь находящегося прямо под носом и всамделишно ресурсного. 4️⃣Отсутствие долгосрочной картинки. Цель без целостного образа мало что значит. Люди мыслят картинками и историями, важно сочинять свою собственную. 5️⃣Отсутствие необходимых действий. Ставишь цель — действуешь, как раньше. Или вообще работаешь на другое, в другую сторону. Условно: хотеть пробежать марафон, но питаться фастфудом, беспорядочно спать и никогда не тренироваться. Только за последние полтора года, кажется, понял, как работать с этим инструментом (цели же инструмент, правда?). И помогли — итоги года/месяца. Ключевое здесь — честно себе признаваться: я этого не сделал, потому что… Не бояться оказаться с нулём. Не бояться уткнуться в тупик и расстроиться. А ещё важно перерабатывать всё, что узнаётся извне относительно целей и всякого успеха. Лучше совсем не смотреть на инстаграмных людей. Лучше не читать чужие итоги годы. Лучше не ориентироваться на то, что говорят в рилсах и шортсах. Подведение итогов года — хорошая возможность порефлексировать о самом процессе планирования. Что значит для меня эта цель? Куда я иду на самом деле? Вот это — мне зачем? А как так получилось? А что поменять? А что оставить? А мне вот это всё вообще — надо?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily