⭕️ میزان کاهش استرس بر اساس برخی فعالیت‌ها : 1️⃣پیاده روی: 42% 2️⃣نوشیدن قهوه و چای: 52% 3️⃣گوش دادن به موسیقی: 62% 4️⃣خواندن کتاب: 68% https://t.center/gozineh_aval