ГОВОРЮ УВЕРЕННО

💡Голос должен отдыхать!

Слишком частая и напряженная работа голосом – будь то разговоры, выступления или пение – может привести к его переутомлению. Со временем это отражается на его звучании и даже может вызвать болезненные ощущения. Чтобы сохранить здоровый и сильный голос, необходимо давать ему перерывы.

Почему важно отдыхать?

Когда мы молчим, связки восстанавливаются, избавляются от микротравм, возникающих от постоянной нагрузки. Это помогает сохранять голосовые связки эластичными и снижает риск осиплости и потери голоса.

Как правильно отдыхать?

1. Молчание – самый эффективный способ дать голосу восстановиться. Даже 10-15 минут тишины после долгих переговоров или выступления могут быть полезными.
2. Не шептать – шепот может напрягать связки еще больше, чем обычный голос.
3. Гидратация – пейте воду в течение дня, чтобы поддерживать слизистую оболочку голосовых связок в увлажненном состоянии.

«Разговор был нелицеприятным».
Наверняка слышали эту фразу, или сами произносили, имея ввиду, что разговор был неприятным.

Возможно, вы удивитесь, при том, что эти слова созвучны, они не являются синонимами.

Слово «нелицеприятный» означает беспристрастный; открытый; не имеющий целью угодить какому‑либо лицу.
Образовано оно от устаревшего слова «лицеприятие»-пристрастное отношение к кому-нибудь или чему-нибудь.

Хотя, прямой, отрытый разговор, может быть неприятным.

Но по отношению к человеку, это слово употреблять нельзя.🚫

Рубрика « Не придумывайте лишнего»

Существуют слова, которые мы произносим неправильно, например, как слово «чрезвычайно». Обычно, в разговоре, добавляют лишнюю Е (чЕрезвычайно).
Или говорим « сКУРпулезный», когда пишется это слово иначе: скрупулезный.

Я писал уже, что самому старшему моему ученику 75 лет.

А сегодня расскажу о том, что самому младшему 10 лет.

В этом возрасте особенно важно осознать, что ты имеешь право голоса, что тебя слушают и что ты интересен.

На наших онлайн-уроках с ребятами я не только учу их правильно произносить слова и избавляться от говора и акцента, но и расширяю их культурный кругозор. Мы говорим о культуре, о поведении, об искусстве — обо всем, что помогает детям лучше понимать мир вокруг.

Развитие речи — это не просто умение говорить красиво. Это способность ясно выражать свои мысли, уверенно выступать перед публикой и даже улучшать успеваемость в школе.

Этот навык останется с ними на всю жизнь! 🌱

🗣 Почему мы так боимся выступать перед аудиторией? Ну, это же просто как поговорить с друзьями!

Наш мозг такой: «Да, у тебя диплом, опыт и презентация на 50 слайдов, НО что если все внезапно начнут смеяться над твоей… кхм… интонацией, дикцией, голосом?» 🤔 А ещё начнут в телефоны смотреть вместо того, чтобы с открытым ртом тебя слушать.

Правда в том, что большинство людей в зале тоже боится выступлений, стесняется своей суетливой речи и сложно формулирует мысли! Просто сейчас их страх наблюдает за вашим страхом.

Расслабьтесь, поймите это, и смело выходите на сцену!

Ну а перед этим загляните ко мне на онлайн или офлайн встречу— я помогу вам подготовиться к вашему блестящему выступлению! 💪

На днях в ресторане официант радостно предлагал мне присесть за понравившийся столик, попробовать супчик, хлебушек и морсик.
Конечно, приятно, когда к тебе относятся дружелюбно, но такая манера общения будто заставляет почувствовать себя ребёнком в детском саду.
Хотя и с детьми надо говорить нормальным, взрослым языком без деминутивов.
Кто-то считает, что если сказать «глупенький» вместо «глупый», то человек от этого будет менее глупым, кто-то хочет понравиться, или показать свою вежливость.
Решать конечно каждому, но лучше без надобности не употреблять уменьшительно-ласкательные формы.
Никто о вас не подумает, что вы грубы.

«Чтение мыслей»-
отличное упражнение для развития чувства партнерства и внимания к собеседнику.

Каша в голове и во рту?🤯🤐

🤔Как формулировать свои мысли в складные предложения?
🗣️Как разговориться, чтобы ваша речь была свободной и легкой?

На эти вопросы вы найдете ответы на моем групповом онлайн курсе, который стартует в октябре.

✅Подробности по ссылке https://taplink.cc/umanets


#речь #говорюуверенно #красиваяречь #красивыйголос #голос #речьуспешногочеловека

Вы стесняетесь выражать свои эмоции? 🤗🤣😡😫🥺

Мы думаем, как мы выглядим в этот момент, мы оцениваем себя, боимся показаться слабыми, или наоборот агрессивными, слишком веселыми, и подавляем в себе потребность эмоционального выражения.
Это сокрытие приводит к нервным срывам, депрессиям. Понимаю, что яркие эмоции не всегда уместны в той или иной ситуации, поэтому, на своих мастер-классах я уделяю особое внимание этой теме, и предлагаю клиентам не стесняясь, выражать свои эмоции.
Это контролируемый процесс.
Одно из моих упражнений построено на крике. Крике осознанном, на опоре.
Представьте, что вы в горах, и зовете кого-то, кто находится далеко от вас.
Сначала многие стесняются кричать, или же кричат не своим, зажатым голосом, особенно, во время групповых мастер-классов, но, преодолев стеснение, испытывают массу положительных эмоций,- освобождаются от страхов, чувства неловкости, внутреннего напряжения.

👋🏻Привет!
Я открыл запись на мой групповой онлайн курс.
Мечтаете говорить уверенно и убедительно?
‌Хотите, чтобы ваш голос звучал естественно, красиво и без речевых недостатков?
‌Записывайтесь скорее!
‌На моём курсе вы сможете:

‌🎙 Научиться уверенно выступать перед любой аудиторией
🎙 Научиться импровизировать и справляться с речевой суетливостью
🎙 Овладеть техникой правильного дыхания для яркой и выразительной речи
‌🎙 Улучшить дикцию
🎙 Избавиться от акцента, говора, и дефектов дикции

14 лет я помогаю людям найти свой настоящий голос, и вы можете стать одним из них.
‌Сделайте шаг навстречу идеальной речи — я верю, что вместе мы добьёмся результата!

ссылка для записи на курс👇

https://taplink.cc/umanets

#речь #говорюуверенно #красивыйголос #красиваяречь #голос

А вы смотрите в глаза собеседнику?
👁👁️

Потерять внимание собеседника, или аудитории легко. Просто продолжайте отводить свой взгляд в сторону.

Мы этого не замечаем, но стоит нашему собеседнику от нас отвести взгляд, как мы ощущаем, что о нас не думают, мы не интересны, от этого многие теряются, и не знают как продолжать разговор, поскольку тот, кому адресованы ваши мысли, не связан с вами.

🔹 При общении с одним человеком, не забывайте смотреть ему в глаза (сверлить его взглядом не стоит, это может выглядить странно)
🔹Когда вы общаетесь с группой, уделите каждому внимание, посмотрите в глаза, удостоверьтесь, что возник контакт что вас слушают.
🔹Если же вы на сцене, представьте, что в конце зала сидит "идеальный зритель", который вас любит, и хочет слушать, и также представьте, что вы смотрите ему в глаза.

Две основные проблемы, и что с ними делать.
Да, да, от того, как мы стоим и дышим, зависит то, насколько хорошо мы владеем голосом и ситуацией.
Не пренебрегайте дыхательными упражнениями, учитесь расслаблять плечи и стоять ровно.

Как восстановить голос

Несколько упражнений для дикции

Мартышка, Слон и Моська. Что развивают басни?

Не размахивайте руками!