🥚کسانی که مدام در حال کار با کامپیو‌تر هستند تخم مرغ بخورند.
🔹 تا به تدریج دچار ضعف سیستم عصبی و خستگی و فرسودگی آن نشوند.
🔹یا دست کم روند آن را کندتر کنند.
👩💻🧑💻👩💻🧑💻👩💻🧑💻
‼️یکی از مهم ترین علل افسردگی ایرانی‌ها تغذیه ناسالم به خصوص غذاهای حاوی نمک است.
🔹مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند.
@golimaryam58
