رژیم غذاییت صرفاً اون چیزایی که می‌خوری نیست. اون چیزیه که چشمات ازش تغذیه میکنن و می‌بینن، اون چیزیه که به خورد گوش‌هات میدی، اون آدماییه که باهاشون وقتتو میگذرونی. درمورد اون چیزایی که به شکل عاطفی، روحی و فیزیکی به خورد بدنت میدی، آگاه باش.ᥫ᭡