❗Говоря о стрессе, очень важно отметить, что курение и алкоголь – ложные помощники в борьбе с напряжением. 👉 Эти привычки лишь временно маскируют неприятные ощущения, но не решают проблему. Более того, они могут усугубить состояние, вызывая зависимость и ухудшая физическое здоровье. 👉 Лучше выбрать здоровые альтернативы: спорт, медитация, общение с друзьями или хобби. Заботьтесь о себе правильно, и ваш душевный комфорт будет в безопасности. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР