5 Vitalstoffe, die die Funktion des Gehirns & der Blut-Hirn-Schranke unterstützen können Die Funktion der Blut-Hirn-Schranke besteht darin, das Eindringen von Giftstoffen und Krankheitserregern aus dem Blut ins Gehirn zu verhindern. Einige Nährstoffe sollen dazu beitragen können, die Integrität der Blut-Hirn-Schranke und die Gehirngesundheit allgemein zu unterstützen: 🟢 Omega-3-Fettsäuren: …spielen eine wichtige Rolle im Nervensystem und sind von Bedeutung für zahlreiche Funktionen im Gehirn. Zudem haben Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, die Gesundheit der Blut-Hirn-Schranke aufrechtzuerhalten und entzündliche Prozesse zu modulieren, was potenziell die Barrierefunktion stärken kann. Bei Substitution sollte man darauf achten, dass das Produkt von Schwermetallen befreit ist (z.B. ➡️ Hier ✔️). 🟢 Magnesium/Mineralstoffe: Magnesium und andere Mineralien erfüllen wichtige Aufgaben für die Gehirnfunktionen, z.B. bei der Übertragung von Reizen im Nervensystem. Zudem trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei (z.B. ➡️ Magnesium-Komplex – Hier ✔️). 🟢 Vitamin B12: …trägt zum Schutz des Nervensystems bei und unterstützt die Regeneration von Nervenzellen. Auch andere B-Vitamine sind wichtig und wirken zudem synergetisch, sodass ein Komplex in Erwägung gezogen werden kann (z.B. ➡️ Vitamin B12 – Hier ✔️, ➡️ Vitamin-B-Komplex – Hier ✔️). 🟢 Astaxanthin: …kann potenziell dazu beitragen, die Nervenzellen des Gehirns zu schützen. Zudem gilt es als eines der stärksten Antioxidantien (z.B. ➡️ Astaxanthin – Hier ✔️, 10%-Code für Neukunden: gs3696). 🟢 Curcumin (Kurkuma): …kann potenziell dazu beitragen, die Nervenzellen zu schützen (Curcumin z.B. ➡️ Hier ✔️). 👉 Gerne Kanal abonnieren & teilen: https://t.center/ganzheitlich_gesund