nahh itu tadi 5 manfaat menjaga pola makan yang sehat penting banget menjaga pola. Makanan sehat memberikan banyak manfaat penting bagi tubuh dan keluarga. Dengan memilih makanan sehat dan mengadopsi pola makan yang seimbang, kamu dapat menjaga kesehatan, mencegah penyakit kronis, dan meningkatkan kualitas hidup kamu serta keluarga. Mulailah mengutamakan makanan sehat sebagai gaya hidup dan nikmati manfaatnya sepanjang hidup., apakah ada yang ingin di tanyakan? Jika ada silahkan tanya. Saya akhiri konten saya hari ini, sekian dari saya maaf jika ada kesalahan dan kekurangan kata. Selamat malam dan selamat beraktifitas