Артём Рыженко|Спортивная Медицина

Ну мои

Пересмотрели с коллегами момент и жалобы

Думаю стоит исправиться

Больше похоже на короткую приводящую, мне же сначала показалось, что частичное повреждение полуперепончатой, но мышца лежит глубже

Мораль: ставить диагноз только по скрину, а не целой картине – так себе затея

Джокович выложил МРТ мышц бедра «для экспертов».

Попробую себя в этой роли

Травма мышц группы хамстринг – задней поверхности бедра, гематомы не вижу, поэтому, допустим, 2А

В футболе это порядка 4 недель

В теннисе не знаю

Шуфутинотерапия

Guess who’s back
Back again 🤣

Красивое

Урвали для вас немного послематчевых эмоций 😊

Когда ты не боишься двух вещей: контактных тренировок и холода ❄️

То, почему я ненавижу серьезные травмы голеностопного сустава и в частности операции на нем. Вообще никаких гарантий эффективности.

Азар и Неймар по сути закончили свой прайм именно после таких травм

Лина все мои секретики раскроет🤣 ладно, мне не жалко

Долго мучился и искал рабочие варианты с мозолями и их профилактикой. Обычные пластыри не рассчитаны на спорт. Клей и пленки – на влагу натуральных полей. А просто налепить тейп это только усугубить.

Поэтому достаточно полезная штука такая схема – вторая кожа, на нее одна полоска кинезии вдоль, и потом поддерживающая горизонтальная. Хорошо держит, уменьшает трение. По сути мы получаем очень большой пластырь с гидрогелем

А презентация по уходу за ногами уже 2 года как в закрепе

Это было не просто смело…

Беру пример с девочек и тренерского штаба

Тоже подался в зал по утрам

При том что мой привычный режим это ходить туда ночью и вставать к выезду на нашу тренировку 🤣

Пока полет нормальный, буду очень лениво по 40-50 мин максимум

Когда набрал штанов на пол команды

Девиз медицинского кабинета

Тебе всегда 31

💔

Если бы слезы помогали, мы бы наплакали целый океан.
Очень сильно тебя не хватает. Всем нам.
Будь счастлив, где бы ты ни был.

Good или не очень morning everyone

Дубль 2

Индивидуальный подход. Особенно актуально осеннее-весенний период, когда важно минизировать контакт и риск распространения инфекционных заболеваний. Ну и это просто красиво