📍 Полезные привычки, которые точно останутся со мной 2025 Накануне нового рабочего года хочу напомнить себе (а, может, и вдохновить вас), как важны в нашей жизни хорошие привычки. Те, которые не так уж сложно воплотить, но которые круто меняют качество жизни в лучшую сторону. 💫 Держать фокус на себе. Привычка всё пропускать через фильтр «а мне это надо?». Проекты, мероприятия, график работы, схемы питания, спорт, досуг и вообще все – должно подходить мне и нравиться мне. Какими бы убедительными ни были чужие примеры, надо ориентироваться только на свои возможности, интересы и желания. 💫 Соблюдать баланс здоровой тарелки. Я вам уже рассказывала про свои многочисленные эксперименты с питанием. Теперь у меня все просто. Не считаю калории, не взвешиваю еду, не ругаю себя за вредное. Просто питаюсь осознанно – стараюсь добавлять в рацион полезные и разные продукты, и всегда следить за тем, как реагирует мой организм. 💫 Осуществлять задуманное. Не знаю, черта это характера или привычка, но свойство быстро действовать мне здорово помогает во всем. Придумала проект сегодня вечером – завтра утром уже начинаю делать. Сейчас пришла в голову идея – тут же пишу партнерам и ее предлагаю. Уже в первые дни этого года я сфокусируюсь на новом продукте по продвижению экспертов на рынке. Личный бренд, профессиональный трек, пиар-сопровождение – это будет пушка! 💫 Путешествовать. Приятная, расширяющая, наполняющая и часто просто жизненно необходимая привычка. Уверена, что путешествовать можно при любом бюджете и любом количестве свободного времени. Прошлый год был рекордным, я побывала в пяти очень разных местах. И в этом году планирую свой рекорд побить. 💫 Все делать с любовью. Готовить ужин, гулять с ребенком, проводить летучки с командой, вести переговоры со сложными клиентами, запускать сумасшедшие проекты – если ты ко всему настроен позитивно и легко, если любишь и веришь в то, что делаешь, то все сложится. Пожалуй, хватит пяти для старта в новом году. Какие бы свои привычки добавили в мой список?