Чего ты можешь добиться в Физикле. На примере участников 31 потока В июле мы завершили 31 поток. Мы — это я и команда Physical Transformation. Вместе с нами здесь люди добиваются лучшей формы, внедряя в жизнь простые инструменты. Что помогает участникам получать крутые результаты? ⚡️ Формат, максимально приближенный к индивидуальному ведению Рекомендации и планки подстраиваются под участника, его текущий образ жизни, приоритеты и особенности, связанные со здоровьем. Куратор ежедневно на связи и помогает преодолеть трудности, связанные с формированием рациона, с тем, как выстроить питание в командировке, как преодолеть праздники или грамотно выйти из срыва, если уж случилось. Куратор выдаёт много (реально много) обратной связи — по питанию, активности и прогрессу в целом. ⚡️ Профессиональная команда кураторов и экспертов Сейчас наличием куратора уже не удивить, но именно в Физикле кураторы появились впервые — уже позже такую систему стали перенимать другие. И скажу честно, мы непрерывно занимаемся доработкой этого процесса: система отбора, обучения и тестирования, которая не просто предлагает «работу на удалёнке», а действительно создаёт настоящих профессионалов отрасли. ⚡️ Объёмный контент, который объясняет не только, что делать, но ещё почему и зачем Физикл 2.0 — это полностью обновлённый контент. Сейчас мы не только про сантиметры, килограммы и аппетитную внешность. Мы ещё и максимально про здоровье и всё, что подвластно образу жизни. Для меня важно относиться к заходящим в Физикл как к думающим и ищущим людям, поэтому я исповедую принцип «дай максимум, а человек возьмёт столько, сколько сможет». ⚡️ Комьюнити — те, кто разделяют принципы Физикла Поддержка — это не только про куратора, но и про комьюнити. Участники потока общаются в общем чате в Телеграме. Они делятся опытом и лайфхаками по питанию, тренировкам, активности и другим вопросам. Поддерживают, когда грустно или голодно, и даже организуют совместные тусовки по городам. ⚡️ Личные усилия участников Ни контент, ни поддержка куратора, ни экспертиза не сработают без личного вклада участника. Результат — это 100/100, где куратор вкладывается на свои 100%, а ты, в свою очередь, берёшь ответственность за свои 100%. До конца Физикла стабильно доходит 75% участников. Это очень круто для фитнес-проекта длиной 4 месяца. Этот период не одолеешь на лихой мотивации а-ля «похудею за месяц до моря». Здесь действительно нужно поработать, дотянуть до победного и обнаружить, что инструкции стали повседневной привычкой. Большая часть отвалившихся исчезает после первого месяца: это те, кто так и не начал ничего делать, или самые хитрые, которым нужна была планка, а дальше они сами. Эта категория вызывает у меня особое недоумение, ибо они по-прежнему не в курсе, что с планкой делать и как потом удержать результат. Курс-то не зря четырёхмесячный :)