مرکز سلامت روان فردوس
#جولی_اس_کرافت
Канал
@ferdos_salamatravan
Продвигать
172
подписчика
988
фото
114
видео
81
ссылка
ارائه خدمات روانشناختی : مشاوره فردی و خانوادگی آموزش های گروهی مهارت های زندگی , پیش از ازدواج, فرزند پروری , پیشگیری از اعتیاد شهرک مهاجران ، فاز دو ، انتهاي بلوار شكوفه ، پلاك ٨٦٢ تلفن 38627559 و 09360669554
مرکز سلامت روان فردوس
مرکز سلامت روان فردوس
✳️
"بی نقص نباشید"
❇️
احتمالا در تمام طول زندگیتان به شما یاد داده اند همه چیز باید کامل و بی نقص باشد.
✳️
بسیارخوب، شاید زمان آن رسیده باشد که نگرشی متفاوت را امتحان کنید.
✅
به جای فشار آوردن به خود برای انجام همه ی کارها به طور کامل، کافی است کامل نباشید.
✅
یعنی هر کاری را که به شما محول می شود بنابر تواناییی خود به بهترین نحو ممکن انجام دهید و سپس از آن دست بکشید.
✳️
همیشه وقت خواهید داشت به آن مراجعه کنید و نگاه دیگری به آن بیندازید.
✅
به خودتان اجازه دهید با چشم اندازی تازه و ذهنی آرام نگاهی دوباره به آن بیندازید.
#مجله_روانشناسی_شعر
#ذهن_آگاهی_در_رفتارهای_اعتیادآور
#جولی_اس_کرافت
@ferdos_salamatravan