«هدف و کوشش این کانال، بیان و ترویج مفاهیمی است که در ایجاد خانوادهیی سالم و اسلامی یاری رساند و بس!»
کانالی مفیدبرای همه اقشاراساتید,معلمان, والدین.دانشجویان.روانشناسان وکارشناسان تربیتی۰/۰
التماس دعا... بارک الله فیکم
🔵 اگر همراه ورم دچار نفخ و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند.
🔹- پرهیز از خوردن چای بعد از غذا 🔸- انجیر شبی 5 عدد میل شود 🔹- زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود. 🔸- پیاده روی روزی یک ساعت. 🔹- بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه 🔸- پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی
دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم.
+ حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود.
چند قطره روغن میخک را روی پنبه بریزید و آن را روی دندانی که درد می کند بگذارید. روغن میخک می تواند دندان درد را تسکین ببخشد و ناحیه اطراف دندان را بی حس کند.
مقداری دارچین را به 1 قاشق عسل اضافه و مصرف کنید؛ مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد. درمان کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز هست:
☑️ویتامین B6،که انار سرشار از آن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود 👈از این پس برای تسکین سرفه های مزمن 1 تا 2 بار در روز آب انار را غرغره کنید 🌹 ⃟❣•⇢ @fashionpanahi45
مصرف ریحان در وعده غذایی صبحانه احتمال ابتلا به سردرد را در طول روز بطور چشمگیری کاهش میدهد و افرادی که روزانه با این درد دستو پنجه نرم میکنند ازدست آن خلاص میشوند.
🟡 انار حاوی پلی فنول است که خاصیت ضد التهابی دارد و برای بیماری های سرطان پروستات، ریه، پستان و ... مفید است. در نتایج آزمایش بالینی مصرف آب انار در بیماران مبتلا به سرطان پروستات که قبلاً برای معالجه سرطان پروستات تحت عمل جراحی یا پرتودرمانی قرار گرفته بودند، رضایت بخش اعلام شده است .
خواص دیگر انار... تقویت سلامت قلب آب انار برای کاهش فشار خون بسیار مناسب است، حاوی آنتی اکسیدان بیشتری در مقایسه با آب میوه های دیگر است، به همین دلیل می تواند برای قلب بسیار مفید باشد.
هنگامی که قرصهای خوابآور را در مدت زمان طولانی مصرف میکنید، بدن شما به مواد مخدر عادت میکند و دیگر دوزهای پایین اثر خود را از دست میدهد. و شما برای داشتن یک خواب خوب، به دوزهای بالاتر و بالاتر نیاز پیدا میکنید و بالا بردن دوز میتواند در هنگام خواب منجر به تنفس کُند و حتی مرگ شود
+ ایجاد اختلال در فعالیتهایی مانند رانندگی خواهد شد سلامت وتندرست باشید
▫️چاقی ▫️کم شدن حرارت معده ▫️سردرد ▫️کم شدن فعالیت غدهها ▫️افزایش قند خون ▫️سوء هاضمه
🚰بهتره اول تشنگیتونو رفع کنین و نیم ساعت بعد غذا بخورین 🚰یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن میتونین آب بخورین 🚰خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا میتونه مفید باشه، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک میکنه