Аффирмация дня 🧘‍♀️ 🎅🎅🎅🎅 Аффирмации нужно регулярно повторять про себя 🔴Если вам тяжело принимать этот метод позитивного мышления – вы можете выстроить себе ритуал (например, проговаривать аффирмацию при первом глотке утреннего кофе). 🔴Если же аффирмации «идут гладко», вы можете повторять их ежедневно, любое количество раз и в любой ситуации.