«۷ کلید طلایی برای یافتن مسیر سعادت» ۱. خودشناسی: راز شناخت درون با شناخت ارزش‌ها و توانایی‌های واقعی‌تان، مسیر زندگی هدفمند را پیدا کنید. ۲. معناجویی: چرا اینجا هستیم؟ به دنبال چیزی باشید که به زندگی‌تان معنا و ارزش بدهد، مثل کمک به دیگران یا دنبال کردن علاقه‌هایتان. ۳. تعادل: هنر زندگی هماهنگ میان کار، روابط و زمان برای خودتان تعادل ایجاد کنید تا به آرامش برسید. ۴. رابطه با دیگران: چراغ‌های راهنما روابط سالم و محبت‌آمیز با خانواده و دوستان، شما را از تنهایی و ناامیدی دور می‌کند. ۵. آرامش درونی: سکوت ذهن با تمرین مدیتیشن، دعا یا مراقبه، ذهن خود را از آشفتگی پاک کنید و آرامش را تجربه کنید. ۶. قدردانی: نعمت در لحظه‌ها هر روز برای چیزهای کوچک و بزرگ در زندگی‌تان شکرگزار باشید؛ این کار شادی را تقویت می‌کند. ۷. پذیرش: تسلیم هوشمندانه چیزهایی که نمی‌توانید تغییر دهید را بپذیرید و انرژی خود را روی تغییرات ممکن بگذارید. مسیر سعادت در این ۷ کلید نهفته است. کدام کلید را امروز امتحان می‌کنید؟ واحد ارتباط با خانواده اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی اردبیل 🆔 https://eitaa.com/ertebat_khanevadeh 🆔 https://t.center/ertebat_khanevadeh