Про ограничения и Путь героя На предпринимательском пути быстро становится понятно, что существо, которое сильнее всего блокирует рост и развитие бизнеса, — это ты сам)) Когнитивные искажения, выученные паттерны поведения, зацикленность идеей, ступор или страх перед действием, неуверенность и, конечно, beliefs, или на русско-инстаграмном “установки”) Жизнь из всей ее любви и заботы будет подбрасывать одни и те же челленджи и проблемы на Пути героя, пока тебе не хватит смелости признать их своими и из позиции героя с ними справиться. В течение взросления мы интернализируем то, что с нами происходит. Внешняя среда становится внутренней средой. Голоса взрослых и культуры становятся частями, которые говорят внутри нас. Залетевшее в нашу психику, создает мысль, реакцию на событие (“Что обо мне подумают, если я это напишу?”). Мысль, завладевшая сознанием, создает химический коктейль внутри тела, создавая эмоцию. Тело реагирует на эмоцию и изменяется под действием страха или кортизола и блокирует действие, которое шло из сердца. Так, голоса, которые эхом залетели в наше бессознательное, проникают в действие, а действие создает нашу реальность. Каждая негативная мысль каскадом разворачивается в жизнь, поэтому жизнь может быть следствием реактивных мыслей. Хватит это терпеть!)) Это состояние блокирует рост, который происходит под лучами интереса и доверия к миру. Что с этим делать? 1. Отлавливать повторяющиеся события, действия, мысли, реакции. Присвоить себе ответственность за то, что происходит. Если паттерн повторяется в твоей жизни, это твой паттерн. Ведет ли он к раскрытию или к подавлению? 2. Использовать всю поддержку мира, чтобы любяще понять почему это происходит. Не подавлять, не ругать, не причинять боль, и не сливаться с процессом. Поддержка может прийти из любого места: друзья, родители, пост в телеграме (привет 🙂 ), ютуб рекомендация, плакат на улице. Принять тот факт, что жизнь твоими глазами видит тот челлендж, который происходит у тебя сейчас, и даже контекстная реклама и фраза на плакате на улице используется для того, чтобы тебе помочь. Это требует определенной веры, но попробуй пожить, воображая что так и есть) 3. Услышать зов, откликнуться на зов и вступить на Путь героя из бесстрашия, интереса, любви к себе и полного доверия к тому, что все самое насыщенное, что с тобой происходит (даже депрессия), — подарок для твоего раскрытия и наполненности смыслом. Тогда все установки, залетевшие в голову каждого из нас, начинают таять, а за ними открывается волшебный и поддерживающий мир) У тебя есть силы, чтобы справиться со всем, что возникает в твоей жизни. И эта ситуация нужна тебе, чтобы прийти к более целостному и наполненному себе) #Философия #Осознанность