شیر نصف لیوان جوانه_گندم تازه ۴ قاشق غذاخوری سفیده #تخم_مرغ یک عدد #آووکادو نصف میوه آرد #جوانه_گندم ۳ قاشق غذاخوری
🔶طرز تهیه: 🔹جوانه گندم تازه را کاملا له کنید، آووکادو را نیز رنده کرده و با جوانه گندم مخلوط کنید. سپس آرد و سفیده تخم مرغ را نیز اضافه کرده و با شیر مخلوط کنید. ماسک آماده است.💆🙅👸 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 @samenteb