🔴 امید درمانی
♻️ #امید_درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد رواندرمانی است که با استفاده از مفاهیمِ
✅ #داشتن_هدف در زندگی
✅ #برنامهریزی برای رسیدن به هدف
✅ متناسب بودن برنامهها بر اساس
#توانایی افراد
باعث میشود تا بسیاری از بیماریهای روحی نظیر
#افسردگی و
#اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس
#رضایت_از_زندگی،
#عزت_نفس و
#بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند.
🔹امید درمانی به فرد کمک میکند تا باور کند که
#مسئولیت زندگی او، برعهده خودش میباشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند.
🔹داشتن امید در طب سنتی در بحث اعراض نفسانی مطرح میشود که بر سلامت جسم تاثیر بسیاری دارد و درمان بیماریها را سرعت میبخشد .
#اعراض_نفسانی#مرجع_طبعضـویت در کــانال
👇 🍃🍂 @samenteb 👈