#دمنوش_لاغریدمنوش
#برگ_بو +
#دارچین⚜ مواد لازم:
🔹 چوب دارچین :1 تکه 3 گرمی
🔘 برگ بو : 2
برگ🔹 آب : 1 لیوان (200 میلی لیتر)
📚 روش تهیه:
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و
برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید. سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈