🤔چطور به بالاترین حد عزت نفس برسیم :
1- به قول هایی که به خودمون میدیم
عمل کنیم
🥰2- حواسمون باشه با خودمون چطوری
حرف میزنیم
😉3- از آدمای سمی همه جوره دوری کنیم
4- اهداف ماهانه تعیین کنیم و بهشون
عمل کنیم
💪5- هر روز به خودمون یادآوری کنیم که
قابل اهمیتیم ، ورزش کنیم ، کتاب
بخونیم ، فیلم خوب ببینیم
✨@razhaye_darun👈🏻