Как спорт помогает подросткам: подводим итоги нашей встречи 📝
Вчера с психологом
Диной Братсберг, родителями и тренерами мы приоткрыли завесу сложного мира юных спортсменов 12-15 лет.
🔴 Подростки ищут свое «я», испытывают одиночество и часто чувствуют, что «никто их не понимает». Они хотят уважения, но не всегда готовы к открытости.
🟠 Уровень гормонов у подростков в четыре раза выше, чем у взрослого человека. Это приводит к частым изменениям настроения и приоритетов. Важно отметить, что эти изменения происходят не только на протяжении подросткового возраста и пубертата, но и в течение одного дня и даже часа.
🟡 Кроме того, подросткам предъявляются высокие требования — от учебы до понимания моды и социальных трендов. Спорт становится не только способом развлечения, но и важным инструментом для формирования ценностей и навыков общения. Он способен закрывать потребности на всех уровнях пирамиды Маслоу, начиная от физиологических потребностей и безопасности, заканчивая самоактуализацией и самореализацией.
🟢 Часто авторитет родителей в глазах подростков снижается, в то время как авторитет тренера может возрастать; именно тренер имеет огромное влияние на формирование структуры жизненных ценностей у подростка.
Поделитесь своими мыслями о роли спорта в жизни подростков! Как он помогает вашим детям?
🤔💬
P.S. Также дублируем контакты для связи с нашим спикером: +79200038833