Я вам уже неоднократно говорила, что, когда мне плохо, меня может вытащить из пучины ницшеанских настроений спорт. Так было и в этот раз: я недели три лежала и плакала, а потом, когда у меня появились силы, сразу забронировала занятие по
Фитмосту. Это была мягкая медленная растяжка в одной из моих любимых студий – Stretch.Me. Я выбрала что-то максимально комфортное, знакомое и направленное на то, чтобы прислушиваться к своим ощущениям и относиться к себе бережно. Потому что именно этого мне не хватало в последнее время.
🧘♀️Я вышла с занятия другим человеком: более спокойной, собранной и уверенной. Мне по-настоящему наконец-то стало лучше.
Дальше в течение недели у меня радикально изменилось настроение и мне захотелось чего-то жесткого, чтобы снова почувствовать себя сильной и непобедимой – настоящей девчонкой. Тогда я пошла на сайкл в Velobeat. Это был буквально рейв – все такое неоновое, с супер-громкой музыкой и нереальной энергией. Только..в 10 утра..и на байках.
💪🏼С этого занятия я тоже ушла новым человеком, но в том смысле, что я как будто умерла и родилась заново – до того занятие было сложным. После него я правда чувствовала себя титаном и легендой
😁. И это именно то, что мне было нужно в тот момент (и я на 100% знала, на что я шла, благодаря честным отзывам в приложении). Я влюбилась и в студию, и в тренерку, и в энергию, которые мне дала студия. Если я до этой тренировки думала, что девчонки могут все, то что сказать после этого занятия, я просто не знаю. God is a woman разве что.
Мою любовь к
Фитмосту трудно описать словами, но я все-таки попробую – и да, добро пожаловать в новый выпуск дайджеста “За что я обожала Фитмост в этом месяце”. Как и в любом другом месяце, я обожала Фитмост за разнообразие. Мне все время хочется разного: это зависит от настроения, свободного времени, физического состояния. Фитмост может все и сразу. Я бы не напаслась денег на абонементы ВО ВСЕХ студиях, которые мне нравятся. Благодаря Фитмосту я могу по одному абонементу растягиваться, качаться, боксировать, сайклить, плавать, сквошить и даже на массаж ходить. В приложении больше 2000 студий и салонов! Любой каприз по одной подписке.
А теперь при покупке абонемента Фитмост, вы также получаете подписку на домашние тренировки онлайн с FitStars, и дополнять тренировки в студиях теперь можно занятиями дома. Я так и делаю! На FitStars я прохожу программу «Здоровая спина», уделяя этому 20 минут каждый вечер. Мне очень помогает!
А по промокоду
BOGDANOVA, вы еще и получите щедрую скидку -30% на первый абонемент.
Вне зависимости от вашего состояния и отношений со спортом, вы точно найдете что-то для себя. Попробуйте
Фитмост 💓