то и дело что-то пишу

Бывает, человек бьется, бьется, бьется, и ждет, что кто-то это прекратит.
Кто-то остановит и скажет: «Хватит, так дальше нельзя».

В детстве, при хорошем раскладе, ребенок получает от родителей послание: пока я рядом, я постараюсь сделать все возможное, чтобы ты остался цел.

Во взрослом возрасте при хорошем раскладе у человека должна быть такая внутренняя фигура, которая говорит: я делаю все возможное, чтобы ты остался цел, чтобы у тебя все было хорошо.

Часто такой устойчивой внутренней фигуры нет, на себя рассчитывать не приходится.

Иногда устойчивости ищут в партнере. Но один взрослый не обязан закрывать прорехи в безопасности другого взрослого.

Поддерживающий и принимающий терапевт помогает взрастить свою опорную внутреннюю фигуру, заметить свою силу и научиться себя беречь.

Сильные взрослые, которые могут обратиться за помощью к другим взрослым, и при этом стараются помочь себе, это очень здорово.

Отзывы на вчерашнюю игру. Радостно🤍

Подключилась к конференции.
20 минут хватило историкам, чтобы начать спорить)
Держались как могли

Провела игру. 3,5 часа.
Честно, думала, уложимся в пару часов (очно за два часа завершали).
Спасибо Наде и двум коллегам психологам-игропрактикам. Собрались хорошей компанией.
3.5 часа — это сильно😅
В конце игры в подъезде заверещала пожарная тревога.
Мы закончили, и она утихла.

Говорили про кардиган с перьями, и я подумала, что пора искать платье на день рождения.

Подруга говорит, дни рождения надо праздновать, это своего рода манифест жизни (вольная интерпретация).
Когда-то любила встречать гостей, а сейчас это представляется слишком сложным.

У меня появилась вторая игра (на этот раз в онлайн формате) - «Подсказки Вселенной».

Когда полгода назад выбирала игру для фестиваля в Саратове, присматривалась к «Подсказам», но остановилась на «Пространстве вариантов».
А пару недель назад на фестивале в Энгельсе поиграла и поняла, что через нее раскрываются самые разные запросы.
Завтра буду тестировать. Если кто-то хочет, пишите, потестируем вместе.

Недавно на группе обсуждали желание измениться, чтобы люди из прошлого пожалели о том, кого потеряли/недооценили.
Я задумалась о том, было ли у меня когда-то такое, чтобы человек «апгрейднулся», и я вдруг: «Блин, жаль, очень жаль».
И вспомнила случай, когда случилось наоборот. Человек слишком сосредоточился на том, чтобы стать «вау», и я не знала, о чем там дальше.

Для меня здесь очень много нарциссического и мало близости.

Сходила на танцевальную терапию к Регине Ермолаевой.
Сижу в уголочке в конце занятия.
Наслушалась приятных слов при работе в паре, как я свободно двигаюсь, как будто не прошли мимо танцевальные практики).

Шла с некоторым напряжением — соответствует ли подход привычному.
Довольно много контактных практик. Вместо двух часов два с половиной, завершили медитацией.

В танцевальной терапии и аутентичном движении наглядно замечаю значение принимающего взгляда.
Дать другому свободно двигаться, допустить спонтанность и инаковость.
Когда страшит собственная непредсказуемость, непросто создать свободное пространство рядом.

Вышла, а в воздухе снежинки кружат.

Вспомнила, что зарегистрировалась на вебинар с прекрасной Еганой Джаббаровой, бежала на остановку и слушала. И в автобусе слушала. Говорили о том, как бояться, но писать.
И что страх не повод не делать.

У меня тут такое странное было на группе.
Я сама в терапии не предлагаю решений (стараюсь очень).
На мои размышления про то, куда и как двигаться ведущая начала рассказывать:
— Ну вот я, когда хотела, я активно ходила по детским центрам, оставляла листовки, я договаривалась, я была очень активна. Вот как-то раз...
Я слушала, и думала: «Это сейчас про что? Это она наверно решила рассказать про себя. Ладно, пусть рассказывает».
И заняла позицию отстраненную. Все, мы перешли от меня к ней, я здесь не клиент.
С тем и завершили.

— Вы мне почему не махнули, чтобы я остановился? Мимо вас проехал.
— Я ждала красную машину, а у вас тёмно-вишнёвая. А прямо за вами красная.
— Вы психолог?
— Это вы как решили?
— Позитивная.
— Вы правда считаете, что психологи позитивные?
— Вообще я слышал, что чем больше в это всё углубляешься, тем грустнее.
Вот я ни во что не углубляюсь. Это плохо?
— Не знаю.
— Я вообще экскаваторщик. Но с этим всё. Как понял, что на экскаватор не заработать, ушел.
— Знаете, сколько стоит экскаватор?
— Не интересовалась.
— 12 миллионов. Зачем работать, если за всю жизнь не заработать на экскаватор?

🚕

на лекциях рассказывают про 5 стадий принятия, и ничего про религиозно-сексуальную терапию

Специфические интересы появились у меня за последние полтора года.
В больнице я поражалась тому, как мало люди с хроническим заболеванием знают о своей болезни.

У меня здесь много интереса.
Теперь я знаю, что нефрология — достаточно молодая специальность.
Что первая биопсия толстой иглой была проведена в 1944 года в Швеции у 13 пациентов. Один пациент умер из-за осложнений.

Французский врач Жан Хамбургер (умер в 1992, когда я родилась) в 1960 открыл первое нефрологическое отделение. В СССР отделения нефрологии также стали появляться в 1960-е.

Саратовскому нефрологическому отделению всего 25 лет.

Мне страшно думать, что в не таком уж далеком прошлом люди не могли рассчитывать на квалифицированную помощь.

И при этом подбадривает мысль, что еще через полвека медицина сделает большой шаг вперед, ведь за предыдущие полвека сделано очень много.