Самое страшное в отношениях - разговаривать. Не о бытовухе и кошках, а том, что хотелось бы улучшить, что мне нравится и не нравится… Но для этого нужно знать себя и быть собой. Потому что если ты не знаешь себя, как ты можешь сказать о том,в чем нуждаешься и чего хочешь ? Ведь наверно замечали, что люди знают точно чего они НЕ ХОТЯТ, а вот с желаниями сложнее! «Хочу чтоб любил, внимания уделял ! А Как? Пусть сам придумает !» И еще. Чаще всего мы боимся разговора, потому что навешиваем ярлыки на свои партнера и боимся его реакции. Если вы долго долго молчите о том, что вам важно , терпите …в итоге вы поговорите с кем -то другим 😂 ( в лучшем случае это будет психолог) Простая практика , которая поможет вам, когда хотите поговорить с партнером на неприятную тему : 1. Замечайте свои мысли, отследите их и переверните их смысл : Например, бесит что он не уделяет внимания, нет поцелуев, секса и тд Наоборот : я замечаю , что у нас появилась дистанция и хочу это изменить, мне дороги эти отношения Согласитесь с такой фразой уже и не так страшно начать разговор Делитесь мыслями )) Вам тема отношений интересна? Рассказать о своих косяках? (Я же вам не из книжки пишу, а передаю опыт мой и моих клиентов 😂)