🎄Смузи «Зелёная энергия» для здоровья печени  В праздничные дни печень работает с удвоенной нагрузкой. Помочь ей справиться можно с помощью правильного питания, например, приготовив освежающий смузи.  Ингредиенты:  - Листовой шпинат – 1 горсть  - Огурец – 1 шт.  - Лимонный сок – 1 ч. л.  - Яблоко – 1 шт.  - Вода – 200 мл  - Льняное масло – 1 ч. л. https://t.center/laboil/939 Как готовить:  Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Этот смузи можно пить утром, чтобы запустить метаболизм и дать печени дополнительную поддержку.  Почему это работает?  - Льняное масло улучшает состояние клеток печени, помогает выведению токсинов и защищает от окислительного стресса. - Шпинат и огурец насыщают организм антиоксидантами и влагой, а лимонный сок стимулирует выработку желчи.  Где качественное масло:  - Льняное масло холодного можно заказать здесь: https://t.center/laboil/939