🎄Салат со свёклой и орехами: вкусно и полезно
Лёгкие праздничные салаты могут быть не только вкусными, но и поддерживать здоровье печени
Ингредиенты:
- Свёкла (варёная) – 1 шт.
- Грецкие орехи – 1 горсть
- Оливковое масло первого отжима – 1 ст. л.
https://t.center/laboil/939
- Мёд – 1 ч. л.
https://t.center/meadow_cosmetics/32
- Щепотка соли
Как готовить:
Натрите свёклу на тёрке, добавьте орехи. Смешайте мёд с оливковым маслом, заправьте салат.
Полезные сочетания:
- Свёкла содержит пектины, которые помогают очищать печень.
- Орехи насыщают организм полезными жирами, необходимыми для восстановления клеточных мембран.
- Оливковое масло и мёд усиливают метаболизм и помогают работе желудочно-кишечного тракта.
❗️Где заказать:
- Оливковое масло и мёд доступны здесь:
- Льняное масло и другое
https://t.center/laboil/939
- Натуральный мёд
https://t.center/meadow_cosmetics/32