شایگان

#الماس_شو 💎
"مسؤولیت پذیری از منظر
واقعيت درماني"
#مسؤولیت_پذیری از مفاهیم بنیادین واقعیت درمانی است و به این صورت تعریف مي شود:
توانایی فرد در برآورده کردن نیازهای خود، و انجام این کار به گونه ای که دیگران را از برآورده کردن نیازهایشان محروم نکند.
انسانی که احساس مسؤولیت می کند، از خود رفتاری صادر می کند که به او احساس ارزشمندی می دهد. او برای رسیدن به این احساس کوشش
می کند و می تواند در جای خود محرومیت و ناکامی را نیز تحمل کند، چنین فردی وقتی قرار است کاری را انجام دهد به خاطر احترام به خود و احترام به دیگران، آن کار را به بهترین صورت انجام می دهد.
برعکس کسی که احساس مسؤولیت ندارد، گاهی به قول خود عمل می کند و گاهی نه، و این بستگی به این دارد که چه احساسی داشته باشد، چه اندازه باید زحمت بکشد و انجام آن کار چه نفعی برای او دارد. به همین دلیل نه از طرف دیگران احترام کسب می کند و نه خود احساس احترام می نماید و از این رو رنج می برد یا باعث رنج دیگران می شود.
از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این نیازها برآورده نشوند باعث رنج میشود
@Ehsanshaygan

#الماس_شو
اهمیت استارت و شروع قوی و #اقدام_فوری پس از اینکه تااندازه ای کار، مهارت یا آموزه ای را فراگرفتیم،بسیار زیاد و بالاست.
نباید بگوییم حالا بهتره بیشتر روش فکر کنم، بهتر یادبگیرم،یک مقدار صبر کنم و... بلکه فقط باید به هرصورت اقدام کرد و جلو رفت.به دام کاملگرایی و اهمالکاری نباید بیفتیم و فقط عمل کنیم‌ و جایی برای نگرانی نگذاریم.بدترین نتابجی که ممکن است داشته باشد، تجربه و یادگیری است.
#کانال_شایگان
@Ehsanshaygan

#الماس_شو
هیچوقت منتظر و معطل کسی یا چیزی نمانید، افراد مقتدرموفق خودشان تلاش و حرکت میکنند و موفقیتهایشان را میسازند، زمان را از دست نمیدهند و مستقلا روی پای خود و در مسیرموفقیت با اراده و جدیت جلو میروند.
تو باید خودت بخواهی و خودت حرکت کنی و خودت به زندگیت معنا بدهی.
#کانال_شایگان
@Ehsanshaygan

#الماس_شو
حقیقت زندگی و خود واقعی خود را بشناسیم تا از زندگی و بودنمان لذت ببریم و برای دنیا و دیگران هم موثر باشیم.
زندگی مفهومی است که با ما به دنیا می‌آید و زمانی که از این دنیا میرویم آنهم تمام میشود،پس لازم است قدر لحظات را بدانیم تا زندگی مفید و ماندگاری را تجربه کنیم و اثری مثبت بجابگذاریم.زندگی فقط آمدن و رفتن نیست.حقیقت زندگی فقط نفس کشیدن وزنده بودن نیست.اثرگذاری،حس خوب،مفید بودن و زیبایی است که برای اتفاق زیبای زندگی،مهارت ودانش و توانمندی نیاز است.
دراین مسیر اگر چیزی را نپسندیدی،تلاش کن تغییرش دهی واگر امکان تغییر ندیدی وقت ارزشمندت را رویش نگذار،یا رهایش کن و یابپذیر
زندگی تلاش و سختی و لذت و زیبایی است و همواره حرکت لذیذ وپستی و بلندیها وامید و عشق و آرامش و بحران و پویایی.
#زندگیتوعالی_بساز
#حس_خوبتوبساز
#مقتدرشو
@Ehsanshaygan

#الماس_شو
تنها راننده‌ی مسیر زندگیت فقط خودتی، شاید گاهی افرادی مثل اعضای خانواده و مربی و مشاور و استاد و دوست و رفیق، همراهیت کنند اما همه چی بخود خودت بستگی داره و مسئولیتهاش هم با خودته، حتی همراهی برخی شاید نه تنها کمکی نکنه بلکه کارهاتُ خواسته و ناخواسته بیشتر بهم بریزه و سختتر کنه یا درخواست کمک از برخی افراد شاید تبعات و مسائل بعدی داشته باشه.
گاهی ترجیحا باید عطای بعضی افراد را به لقایشان بخشید و مستقلا روی خود سرمایه گذاری کنی و روی پای خود بایستی.اگر به این شکل پیش بری و مستقلا دوام بیاری و محکم روی پای خودت باشی،تبدیل به یک انسان خودساخته‌ی عالی میشی
خوبه بدونی بسیاری از افراد خاص در دنیا و انسانهای کارآفرین،وموفقهای حیطه های کسب و کار و زندگی‌ِعالی با مشکلات و موانع مختلف دست وپنجه نرم کردند و درخشیدند
#حواسم_باشه
#زندگیتوعالی_بساز
#حس_خوبتوبساز
#شایگان
@Ehsanshaygan

#الماس_شو

🎯 ثابت قدم و استوار باشید.
این از خصوصیات افراد با عزم راسخ در مسیر موفقیت و اقتدار است
حتی زمانی که رفتن سخت می‌شود، بااقتدار به راه‌تان ادامه دهید.💪

✅ متعهد شوید که هر روز اهدافتان را تکمیل کنید.طبیعی است که بعضی اوقات آن‌طور که ما انتظار داریم خوب پیش نمی‌رود، اما به پشت کارتان ادامه بدهید و بدانید که حتی زمانی که شکست می‌خورید، درحال رشد و تعالی هستید.
#مقتدرشو
💎 به خاطر داشته باشید و به این #خودآگاهی برسید که تجربه شکست یکی از سنگ پله‌های بزرگ برای رسیدن به #موفقیت است.
#زندگیتوعالی_بساز
#کانال_شایگان
🧶 @Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

💭 برای رسیدن به #موفقیت لازم است اهداف‌تان را تنظیم کنید؛ چه اهداف بلندمدت و چه اهداف کوتاه مدتی که #ذهن شما را درگیر کرده است. هنگامی که این اهداف وجود دارند باید کاری کنید تا به آن‌ها برسید و چیزی که باعث عملی شدن آن‌ها می‌شود، #تفکر_مثبت‌ شما به اهداف‌تان است.

🌺 وقتی به کمک تفکر مثبت موفقیت خود را در ذهن‌تان #شبیه‌_سازی و #تصویرسازی می‌کنید، «احساس» خوبی در شما ایجاد می‌شود. کیفیت این احساس خوب، به قدرت و #تجربه شما از حواس پنج‌گانه باز می‌گردد، هر چه در تجسم خود با تفکر مثبت، لذت رسیدن به اهداف‌تان را احساس کنید، بر میزان موفقیت شما افزوده می‌شود؛ سعی کنید با هر قدمی که بر می‌دارید به نتیجه نهایی که همان رسیدن به #هدف است فکر کنید، در حالی که به هدف خود نزدیک و نزدیکتر می‌شوید.

💡 گام برداشتن با تفکری مثبت، ناهمواری‌ها و کاستی‌های راه را برایتان آسان و آسان‌تر می‌کند.
#مقتدرشو
🆔 @Ehsanshaygan

#الماس_شو
افکار ما شکل دهنده رفتار و رفتارهای ما زندگی ما را میسازند.
نوع تفکر ، عادتها و باورهای ما را تشکیل میدهند.اگر به دیدگاه،نگرش و تفکر خود تعصب نداشته باشیم به راحتی میتوان با تفکر درست، رفتار و زندگی خود را متحول و به سمت تغییر مثبت ببریم.
بسیاری از افراد موفقی که به تحول و موفقیتهای بزرگِ خاص و سریع دست پیدا کردند، از این فرمول استفاده کرده‌اند.
@Ehsanshaygan

✅ به دنبال "زندگی خوب" نباش
بلکه "خوب زندگی کن"
#الماس_شو 💎
این دو معنایشان متفاوت است. خوب زندگی کردن یک شعور متعالی است، اما در آرزوی زندگی خوب حسرت خوردن، یک حماقت محض است، از دست دادن نقدِ زندگی است.
آنان که همواره در آرزوی زندگی خوب و کامل بسر می برند، هرگز در این دنیا به آن دست نخواهند یافت. هیچ کس دست نیافته است. زیرا خصلت ذاتی حیات دنیوی، نقصان و کمبود است.

📕 به قول مولانا:
آن یکی خر داشت پالانش نبود
یافت پالان گرگ خر را در ربود
کوزه بودش آب می نامد بدست
آب را چون یافت خود کوزه شکست

🌺 کسی خوب زندگی می کند که این دنیا را شناخته و مقهور داشتن ها و نداشتن هایش نمی شود. در حسرت چیزی نیست و همواره با نقد زندگی اش کار می کند. چنین کسی هماهنگ ترین انسانها با جریان حیات است.‏
#مقتدرشو
#حس_خوبتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
#موفقیتهای_مقتدرانه
🆔 @Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

#الماس_شو
باورها بسیار موثر و قوی هستند و بر روب زندگی و سرنوشت افراد تاثیر مستقیم دارند.باورهای مثبت و منفی هرکدام به نحوی اثرخاص خود را دارند اما منفی‌ها همیشه به مراتب قدرت تخریب بیشتری دارند.
اگر مهارتی را خوب و تخصصی بلد باشیم،باور توانمندی (اعتمادبنفس) ما هم در سطح خوبی باشد،در واقع پیروزی میدانی ما بالاتر و ویژه‌تر خواهد بود.اگر باور داشته باشیم فردی موفق خواهیم شد و در مسیر آن تلاش کنیم حتما این اتفاق بهتر وسریعتر خواهد شد
یادمان باشد:اعتمادبه نفس
اولین گام به سوی #موفقیت است
اگرما3خصلت:
انتقادپذیری
پوزش خواهی
وشکرگزاری رادرخود
پرورش دهیم
و باورمان همرا با تجسم مثبت همراه باشد،مطمئن باشیدکه #موفقیت
بزودی درب خانه امان رامیزند ....
#شایگان
#مقتدرشو
#اعتمادبنفس
#تجسم_مثبت
🆔 @Ehsanshaygan

#الماس_شو
هیچوقت منتظر و معطل کسی یا چیزی نمانید، افراد مقتدرموفق خودشان تلاش و حرکت میکنند و موفقیتهایشان را میسازند، زمان را از دست نمیدهند و مستقلا روی پای خود و در مسیرموفقیت با اراده و جدیت جلو میروند.
تو باید خودت بخواهی و خودت حرکت کنی و خودت به زندگیت معنا بدهی.
#کانال_شایگان
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

📌 انتظارات منطقی داشته باشیم.

💡 وقتی تصمیم می‌گیریم در زندگی خود #تغییر و #تحول اساسی ایجاد کنیم، باید از ابتدای راه انتظارات منطقی را در ذهن خود بپرورانیم؛ کار شما در مراحل ابتدایی به مراتب ساده‌تر است و هر چه جلوتر می‌رویم موانع و مسائل هم بیشتر می‌شوند؛ تغییر و تحول نیازمند زمان است به ویژه اگر بخواهیم تغییرات دائمی در زندگی خود ایجاد کنیم.

💎 انتظارات منطقی، شما را در شرایط سخت همچنان پابرجا نگه می‌دارند.
#مقتدرشو
❤️ @Ehsanshaygan

#الماس_شو
باید به بسیاری از مقولات و رفتارها به دید #مهارت و مهارتهای بسیار مهم نگاه کنیم. #انتخاب های ماست که حال و شرایط فعلی ما را رقم زده.یعنی اینکه الان من در چه شرایطی هستم،در کجا،چه شغلی،چه فعالیتهایی،چه نوع زندگی،چه مهارتهایی،...همه و همه به سبب مهارتهای #انتخاب و #تصمیم‌گیری من بوده است.اگر ارزشمندیها ومثبتها یا منفی ها و اشتباهاتی هست،یا خودم باعث وخالق آن بودم ویا اجازه دادم مثلا فرد یا نقطه اشتباهی در دنیایم وجود داشته باشد پس باید بپذیرم ونسبت به آن #مسئولیت داشته باشم.
مسئولیت پذیری و اتخاذ تصمیم و انتخابهای بهتر بعدی مرا در بوجود آمدن اتفاقات بهتر یاری خواهد کرد و دید و نگرش و رویش بهتری را نصیبم میکند.
#پذیرش #انتخاب #تصمیم #مسئولیت_پذیری
#شایگان
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو
🌍 دنیا شما را همان‌طوری
میبیند که خودتان می‌ بینید...

اگر خودتان را کوچک ببینید
شک نکنید او هم شما را کوچک
خواهد دید...

اما اگر خودتان را قوی و محکم ببینید
جهان هم شما را قوی و محکم میبیند

پس به خودت بگو :

من سرشار از قدرت و انرژی مثبتم
من قهرمان زندگی خودم هستم
من مهربان و صبورم ...
الهی شکر

خودتون رو قدرتمند ببینین و همیشه شکرگزار خداباشین تا جهان هم شما رو قدرتمند ببینه و روز به روز نعمت های بیشتری وارد زندگیتون بشه
#حس_خوبتوبساز
🆔 @Ehsanshaygan
#مقتدرشو #پیوند
🆔 @Semnananjoman

#الماس_شو

💭 انتظارات منطقی داشته باشیم.

💡 وقتی تصمیم می‌گیریم در زندگی خود #تغییر و #تحول اساسی ایجاد کنیم، باید از ابتدای راه انتظارات منطقی را در ذهن خود بپرورانیم؛ کار در مراحل ابتدایی به مراتب ساده‌تر است و هر چه جلوتر می‌رویم موانع و مسائل هم بیشتر می‌شوند؛ تغییر و تحول نیازمند زمان است به ویژه اگر بخواهیم تغییرات دائمی در زندگی خود ایجاد کنیم.

💎 انتظارات منطقی، ما را در شرایط سخت همچنان پابرجا نگه می‌دارند.
#مقتدرشو
#تغییرازخود
💝 @Ehsanshaygan

#الماس_شو

🎯اگر تغییر نكنم، رنج میبرم !

باید تغییراتی را در نوع نگرش ونگاهمان بوجود آوریم.

کليدهاي اين تغيير عبارتند از:
كلید اول: خواستن
كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها
كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود
كلید چهارم: دست به عمل زدن و اقدام

به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است.
#تغييرازخود
#مقتدرشو
#زندگیتوعالی_بساز
برای دنبال کردن پستهای #الماس_شو به کانال #شایگان بپیوندید 👇
@Ehsanshaygan

#الماس_شو 😍👌

هدف زندگیت را دریاب....

چیزی را پیدا کن که به زندگیت معنا و مفهوم دهد.

وقتی چیزی پیدا کردی که برایش زندگی میکنی، مطمئناً بهتر زندگی خواهی کرد.

میتواند یکی از اهداف کوجک زندگی روابطت یا شغلت یا تحصیلت یا هنرت یا هر عشق و دلبستگی و تخصص و مهارت و کسب و مشغولیاتی باشد.

و اهداف و سپس معنای زندگی شما چیزی است که خودتان تعیین می‌کنید.

برای خودت هدف تعیین کن و برای رسیدن به آن تلاش کن...
#مقتدرشو #الماس_شو #فوق_العاده_شو
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

📌 انتظارات منطقی داشته باشیم.

💡 وقتی تصمیم می‌گیریم در زندگی خود #تغییر و #تحول اساسی ایجاد کنیم، باید از ابتدای راه انتظارات منطقی را در ذهن خود بپرورانیم؛ کار شما در مراحل ابتدایی به مراتب ساده‌تر است و هر چه جلوتر می‌رویم موانع و مسائل هم بیشتر می‌شوند؛ تغییر و تحول نیازمند زمان است به ویژه اگر بخواهیم تغییرات دائمی در زندگی خود ایجاد کنیم.

💎 انتظارات منطقی، شما را در شرایط سخت همچنان پابرجا نگه می‌دارند.
#مقتدرشو
❤️ @Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

در #رفتار و #كلام
#قاطعیت داشته باشیم.

⛔️ پای تصمیمات و تعهدات ماندن موجب #جذابیت است. افرادی که شخصیتی قاطع دارند و سست عنصر نیستند و هدف‌های مشخص و ارزش‌های معین و برنامه‌های مُدوّنی دارند، بلااستثنا جذابند.

✅ قدرت "نه" گفتن به درخواست‌های بی‌ارزش دیگران موجب رویش جذابیت است. بعضی افراد خود را فدای این و آن می‌کنند و هر کار مثبت یا منفی را قبول می‌کنند و این‌طور می‌خواهند در دل دیگران رخنه کنند که نمی‌شود.

🎁 یکی از خصوصیتهای بارز #مقتدر های جذاب، مصمم بودن و قاطعیت در رفتار و گفتار است.
#مقتدرشو
⚡️ @Ehsanshaygan