نشانه‌هایی از اینکه دچار نشخوار فکری هستید:🪵🌱
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
1. در تصمیم گیری مشکل دارید
💁🏻♀
2. می‌خواهید "چرا"ی پشت همه‌چیز را بدانید
⁉️
3. مشکل خوابیدن دارید
💤
4. با فراموش کردن لحظات گذشته میانه خوبی ندارید
🩶
5. هم خود و هم قضاوت خود را نقد می‌کنید
🤷🏻♀
6. اشتباهات خود را دوباره مجسم می‌کنید و بدترین احتمالات را در نظر می‌گیرید
🌚
7. در مرحله‌ای از هراس و اضطراب زندگی می‌کنید
🥀
پ‌ن: هر کدوم از این نشانه‌ها رو کاملاً جدی بگیرید
🌱
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ
