🥳 Здоровая и счастливая Кукуха — настоящий подарок для психологов, а сегодня у них профессиональный праздник! Сделали для вас полезную подборку против стрессов и осенней хандры: 🔵Техника самопомощи при тревоге и стрессе 🔵Как перестать выгорать на работе 🔵Почему осень — время возможностей 🔵Как сохранить ментальное здоровье 🔵Как стать счастливее 🔵Что почитать в пасмурную погоду 🔵Добрые фильмы для всей семьи 🔵Тест на определение депрессии Берегите себя и не забывайте о своем психологическом здоровье! ❤️ Департамент добрых дел | #ДеньПсихолога