Меня часто спрашивают - хотя это, наверное, самое банальное начало для поста:)) - но действительно меня очень часто спрашивают, какие домашние процедуры стоит поделать. Так вот, рассказываю :) Если хотите получить для лица пользу, подписывайтесь на FitStars, тем более там есть абонемент “навсегда”, и делайте по утрам лимфодренажные зарядки - это раз. Также там есть очень классные короткие программы миофасциального релиза - это техника самомассажа для расслабления мышц и фасций, например, шеи. А когда вы все это сделали, идем на курс «Здоровая осанка» - тоже основа основ для получения идеального овала в домашних условиях. А FitStars вообще молодцы, у них постоянно расширяется база упражнений, программ, и они хотят, чтобы вы действительно занимались, поэтому всячески стараются мотивировать, придумывают активности. Вот сейчас можно поучаствовать в зеленой акции "Вырасти дерево" за 100 тренировок, а можно просто зарабатывать звезды и менять их на разные бонусы. А еще в ноябре сервису 5 лет - в течение месяца по моему промокоду Lekomtseva можно купить любой тариф со скидкой 75% или получить подарок за тренировки. Я тоже как раз начала делать лимфодренажные зарядки, присоединяйтесь :)